PRVA: Isključuješ namirnice ili grupe namirnica pa navališ na njih kada više ne možeš da izdržiš jer iscrpljuješ svoje telo i forsiraš se da nešto moraš 

DRUGA: Praviš nagle promene - tvoje telo i um su navikli na određenu hranu i tempo hranjenja pa se bune kad im to oduzmeš.

Zbog toga ti je teško da odoliš nezdravoj hrani i osećaš se još gore nego ranije jer sebe forsiraš na nagle promene. Znam da nije lako biti strpljiv, ali je neophodno da bi trajno uvela zdrave navike. 

TREĆA: Pokušavaš da kopiraš tuđe režime i dijetu koja se ne uklapa u tvoj dan i jedeš hranu koja ti ne prija samo zato što je neko rekao da je zdrava. 

ČETVRTA: Jedeš lažno zdravu hranu, zbog čega stvaraš iluziju da hraniš telo, a u stvari mu samo još više štete nanosiš. 

Zbog toga nemaš dugoročne rezultate, kilogrami su još uvek tu, a ti si umorna od pokušaja jer se samo vrtiš u krug. 

Nakon radionice "Napravi svoj plan" ćeš zaboraviti na univerzalne savete i naučiti kako da hraniš svoje telo u skladu sa svojim ukusima:

• Kako da jednostano kombinuješ sastojke da bi unela sve nutrijente koji su tvom telu potrebni. 
• Kako pravilno da smanjiš vreme kuvanja i praviš jednostavne i brze zdrave obroke. 
• Koju hranu da koristiš, a koju da izbegavaš, da bi pročistila organizam od toksina, balansirala hormone, rešila se insulinske, viška kilograma i nadutosti. 
• Znaćeš zašto ti do sada nije uspelo da ispratiš plan i kako da plan prilagodiš sebi. 

Pripremila sam i jedan BONUS POPUST!

Akcijska cena za radionicu "Napravi sama svoj plan ishrane" je snižena za 30%.

Regularna cena radionice je 97e, ali ostvaruješ popust za uplatu do kraja oktobra, tako da je akcijska cena 67e.

Još jedan poklon:

Za sve žene koje kupe radionicu do tad organizovaću zoom druženje za sva vaša pitanja i dileme 03.11. u 12h.

Sadržaj radionice:

Video predavanje od 2h

+ dodatna zoom konsultacija

BONUS 1: 

Dobijaš tri plana ishrane kao primer kako bi trebalo da izgleda 

BONUS 2: 

Kada napraviš svoj plan, ukoliko želiš, možeš da mi pošalješ da ti dam feedback. 

Iskoristi ovu priliku i prijavi se ovde:

https://sendfox.com/lp/m4y8o9