Za tebe koja želiš da počneš sa promenom ishrane

Sep 14, 2023 7:18 am

Ostalo je manje od četiri meseca do kraja godine i krajnje je vreme za ostvarivanje ciljeva!


Neki od njih su:

  • bolje zdravlje
  • regulisanje kilaže
  • zdrav odnos prema hrani


Danima, mesecima ili godinama govoriš da moraš da pripaziš na ishranu i zdravlje, pokušavaš, čitaš i slušaš, ali se nezdrave navike vrate kao bumerang i još uvek su tu.


Vreme je da se uradi nešto konkretno i pomeri korak napred!


Radujem se da te vidim u oktobarskom izazovu :)


Zajedno ćemo proći sve početne korake koji će te pokrenuti!


Kako bi stigla da planiraš, izazov kreće 01.10.

Detalje ti šaljem u toku sledeće sedmice.


Do tada, pozivam te da poslušaš kurs

"Skini se sa satkiša" ako već nisi na OVOM linku,

i moje podcast epizode na OVOM linku.


Čujemo se,

Valentina


Comments