Danas je 04.11., a to znači da je ostalo 8 nedelja do nove godine.

To je za tebe i mene vrlo značajan podatak jer je 8 nedelja sasvim dovoljno za isceljenje hormona.

Ako sada kreneš da pratiš plan ishrane za hormone, u novu godinu ulaziš sa više energije, a manje nadutosti i kilograma.

Najverovatnije po prvi put u životu, ostvaruješ novogodišnji cilj :)

Kažem "po prvi put" jer 99% novogodišnjih ciljeva i odluka većina ljudi ne ostvari.

Još uvek nisi iscelila hormone iz dva razloga:

• Pogrešne stvari si radila - nisi imala adekvatne informacije baš za svoje stanje, pa si pratila opšte savete o zdravoj ishrani, dijetama i suplementima za hormonski disbalans koji ti nisu nešto naročito pomogli

• Nisi se usudila da počneš, odlažeš promenu - ako si nekad i pokušala posle 2 dana si odustajala, bilo ti je naporno jer nisi mogla da uskladiš sa obavezama ili si se vratila neadekvatnoj hranik

Kada radiš nešto od ovoga, simptomi ostaju isti ili se pogoršavaju.

• Još uvek se budiš umorna,
• popodne se osećaš kao prebijena,
• jedeš puno i lošu hranu iako si svesna toga,
• šta god da uradiš ne možeš da smršaš.

Iako si svesna da što više vremena provedeš u starim navikama, biće ti gore i teže da se pokreneš... Promena je teška.

Odajem ti tajnu: teška je dok ne prevagneš i ne počneš. Tada je svaki naredni dan sve lakši!

A onda... 💫

Svakog dana telo oslobađaš od toksina,

Pokrećeš metabolizam,

Osećaš se lakše,

Imaš više energije što znači da imaš više kapaciteta za svoje hobije, decu, partnera i posao!

A zamisli tek željeni broj kilograma prvog januara ili čak pre!

Da li biraš da:

• stagniraš,
• pogoršaš svoj život
• ili ga poboljšaš?

Da bi lako završila ovu godinu na zdravijem mestu nego sada,

I da ne bi odustala kao i uvek do sad,

Ja ti pružam:

Jasan put, prave smernice,

Plan ishrane i svakodnevno vodjenje.

Pitaš se da li ćeš uspeti?

Ja ti dajem siguran prostor da uspeš jer znam da želiš.

A čim želiš imaš kapaciteta da to i ostvariš!

Prijavi se danas na mesečni program za hashimoto, IR, hipotireozu i PCOS dok još uvek ima slobodnih mesta.

Program sadrži:

• Personalizovani plan ishrane svake sedmice
• Svakodnevno praćenje i podršku
• Sedmične grupne online konsultacije (ukupno 4)
• Pristup platformi sa okvirnim planovima za hashimoto, IR, receptima, suplementima, preporukama, lekcijama itd.



Mesečna članarina je 97e.

Počinjemo 18.11.

Mesta su ograničena.

Rezerviši svoje, popuni ovaj upitnik:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

P. S. Webinar "Reši hormone hranom" je dostupan za gledanje još 2 dana: https://youtu.be/1I-QVm5Eqkw?si=EpoLatL52QS3DGe2