Danas ti želim da se setiš onoga što jesi i koliko si ponosna na sebe. 

Na današnji dan se najveći akcenat stavlja na tuđe mišljenje i vrednosti žene koje se svaki drugi dan potiskuju. 

Usađeno je negde u podsvesti da ulazimo u ulogu žrtve izazvane svojim prekorom ili prekorom neke druge osobe. 

Tu rutinu smo nasledile od svojim majki, baka i svih ostalih žena oko nas koje nisu znale da može drugačije. 

Međutim, ovo je ipak dan revolucije. Puno volim tu reč jer označava promenu na bolje. 

Ako počinješ nešto novo na važne datume, današnji je pravo vreme za to. 

Želim ti da se okreneš onome što zaista jesi i kreneš hrabro u promene, ma koliko drugima suludo zvučale. 

Drugima će uvek nekako zvučati u zavisnosti od njihove percepije i raspoloženja. 

Važno je kako tebi zvuči. 

Seti se da briga o sebi i zdravlju nije previše ako neko pokuša da te uveri u to. 

Važno je da znaš svoj razlog i da ti se tvoj razlog sviđa. 

Ako želiš da se posvetiš svojoj deci više. 

Ako želiš da se posvetiš svom poslu koji voliš. 

Ako želiš maksimalno da se posvetiš zdravlju. 

I rećiću ti - taj glas koji ti kaže “uradi nešto drugačije” je glas koji treba da poslušaš. 

Vodim se kroz život intuicijom i nikad nisam pogrešila kada sam je poslušala. 

Takvi postupci prave revoluciju i menjaju svet. 

Svaki put kad kažeš svojim željama DA i hrabro kreneš ka njima, daješ primer drugima da je moguće i za njih. 

Isto je i sa ishranom. 

Ne treba i ne smeš da se teško razboliš da bi dala sebi dozvolu da promeniš odnos prema hrani. 

To što želiš da se osećaš zdravo u svakom danu je dovoljno da počneš. 

Nebitno je što si do sada odustajala i što nisu idealni uslovi. 

Važno je šta ćeš od ovog momenta raditi drugačije jer taj drugačiji pristup radi. 

Program Tvoja strategija ishrane se ne bavi onim što si do sada prošla, već uzrokom zbog kog nisi nastavila i održala. 

Kreiranjem svoje strategije ishrane vraćaš svoje zdravlje u svoje ruke. 

Šta još postižeš nakon 3 meseca? 

• Znaš koji režim ishrane je najbolji za tebe
• Dostižeš svoju idealnu kilažu i smanjenje masti
• Stičeš naviku da se hraniš zdravo u kojoj god da si životnoj situaciji jer imaš razrađenu i isprobanu strategiju
• Poseduješ samouverenost i zdrav odnos sa hranom
• Zaboravljaš na iznenadni umor i imaš više energije u toku dana

Kako izgleda program i šta obuhvata?

1. Definisanje tvog stila života i odgovarajućih navika u ishrani 

2. Kreiranje tvoje strategije ishrane 

4. Nedeljno praćenje rezultata uz konstruktivne smernice (Zoom pozivi svake sedmice, 12 zoom sastanaka)

5. Rešavanje realnih izazova u realnom vremenu sa kojima se susrećeš u procesu kroz zoom koučing 

6. Audio lekcije i predavanjia i PDF materijale (okvirni planovi ishrane, folder sa receptima i ideje za jelovnike)

Program traje 3 meseca po ceni od 1200eur

Radimo u maloj grupi i mesta su ograničena

Start: 13.marta do 13.juna

Prijavi se popunjavanjem ovog upitnika, nakon čega ćemo zakazati prvu konsultaciju.