Da li želiš da imaš više energije, a manje kilograma? (video)

Jul 30, 2024 7:48 am

Osećam se veoma zahvalno i uzbuđeno zbog početka programa za hormone!


Žene koje su već na programu su ubrzale metabolizam, poboljšale probavu, smanjile nadutost i umor, a neke imaju već i manje kilograma :)


Prvu onlne konsultaciju imamo u četvrtak u 18h, a da bi nam se pridružila prijavi se ovde:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform


Ako se brineš da li ćeš to moći, da li je puno zahtevna priprema hrane, kakva je to ishrana, ako putuješ... Izdvoj 15 minuta i poslušaj ovaj video:

https://youtu.be/Z8uIZhjc6Lg


U njemu ćeš dobiti odgovore na pitanja:

  • Kakvu ishranu sprovodimo? Da li možeš da je sprovedeš kada putuješ?
  • Koje su tvoje obaveze, a koje moje?
  • Kako radimo na programu 


Čak i ako koristiš terapiju ili su ti laboratorijski nalazi u referentnim vrednostim, a još uvek:

  1. se osećaš umorno i pospano, budiš se kao pregažena
  2. imaš napade gladi i ne možeš da odoliš slatkišima, grickalicama i hrani
  3. slaba ti je koncentracija i imaš brain fog
  4. često si naduta i natečena
  5. dobijaš na kilaži, a teško mršaviš


...dođi na program da se oslobodimo tih simptoma!


Protokol koji sprovodimo je:

  1. pronađemo uzrok tvog hormonskog disbalansa (inflamacija ili insulinska)
  2. uvodimo promene u ishrani koje su neophodne kako bismo prvenstveno detoksikovali creva, povratili crevnu floru i regulisali nivo glukoze u krvi)
  3. pratimo i prilagodjavamo da bude održivo


Radimo na način koji sam opisala u videu:

Prvu konsultaciju (od ukupno 5) imamo u četvrtak, 01.08. u 18h.


Nakon nje dobijaš personalizovane smernice i individualni plan ishrane za naredni period.


Svakodnevno smo u kontaktu putem mejla za dalje smernice, sva tvoja pitanja i nedoumice tokom trajanja programa.


Tvoje dve jedine obaveze su da se hraniš kako ti kažem i da vodiš dnevnik ishrane koji mi šalješ na mejl i dobijaš moj feedback kada su potrebne korekcije :)


Dobijaš odmah sve smernice relavantne za tebe, a program sadrzi:

✅ Potpuno personalizovani plan ishrane i smernice

✅ Moju svakodnevnu podršku i praćenje

✅ Vodjenje uz sedmične zoom konsultacije (ukupno 5)


Možeš i ti da imaš više energije, a manje kilograma, uđi na program sada.


Mesečna članarina je 97e


S obzirom da se posvećujem svakoj klijentkinji, pregledavam dnevnike ishrane i dajem individualne smernice, mesta na mesečnom programu su ograničena.

Ostalo je još 3 slobodna.


Zauzmi svoje mesto ovde:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform


Vidimo se u četvrtak u 18h :)


image

Comments