U našem je vaspitanju, ovom ženskom, da žena mora sve. 

Uf što ne volim tu reč MORANJE. 

Naučene smo da moramo sve da uradimo. 

I da sve savršeno moramo da uradimo. 

Da bismo dobile pohvalu, odličnu ocenu, priznanje. 

Često to nisu očekivanja od nas samih, ali smo ih usvojile kao takva. 

Vidim da žene imaju prevelika očekivanja od sebe i kada je ishrana u pitanju. 

Ne moraš da spremaš zdrave obroke svaki dan. 

Ne moraš da jedeš nešto što ne voliš da bi bila zdrava. 

Ne moraš da izbaciš sve nezdrave namirnice da bi sebi dala ocenu 5 za trud, uspeh i pobedu. 

Tvoja pobeda je to što ti je jedan obrok u danu zdrav. 

Pobeda je to što si svesno rekla sebi “Nisam mogla da se zaustavim i zaronila sam u frižider” 

Ili nisam mogla da pojedem jedan kolač nego tri. 

Tvoja pobeda je i kada zastaneš na izlasku iz zgrade kao ja na putu do prodavnice u nameri da kupiš industrijsko mleko i vratiš se kući da napraviš kokosovo. 

Pobeda je i kada osvestiš da si u marketu stavila čokoladni keks i gazirani sok u korpu, a onda prošetaš još jedan krug pa dopustiš sebi da se vratiš do te police i vratiš artikle jer si uzela minut da razmisliš da li ti to zaista treba. 

To su sve i moje pobede. 

I znam da nije lako računati ih dok se ne navikneš da ih gledaš kao takve. 

Da slaviš svaki svoj uspeh i pomak, ma koliko izgledali sitno i nebitno. 

A znaš li šta je moja najveća pobeda? 

Trenutak kada sam rekla sebi: 

Ok, ovo više ne ide, dosta mi je pokušaja, ne mogu sama. 

I potražila pomoć mog health coacha. 

Ovim putem te pozivam da tražiš moju pomoć jer jedva čekam da za mesec dana proslavimo sve tvoje “male” pobede :) 

Izazov POKRENI SE je počeo, ali još uvek imaš vremena da nam se pridružiš do ponedeljka i našeg prvog zoom poziva.

Izazov sadrži:

1. 3 zoom konsultacije
2. svakodnevne jednostavne odmah primenljive korake
3. whatsapp grupu podrške
4. priručnik "Uvod u zdrav život"

Cena 21-dnevnog izazova POKRENI SE je 30eur.

Uputstvo za prijavu se nalazi na ovom linku:

https://shorturl.at/egsK8

Vidimo se unutra :)