Neuspela dijeta za hašitmo, IR i PCOS

Nov 06, 2024 6:40 pm

Probala si režime ishrane, hrono, keto, vegansku... Da ne večeraš, da jedeš u određeno vreme...


Probala si čajeve, smutije, superhranu i suplemente...


Ako ništa do sad nije dalo trajne razultate, kako da znaš šta da jedeš da bi se osećala lakše, imala više energije, smršala...?


Ako jedeš i radiš po mojim preporukama nema opcije da ne uspe, a evo i zašto?

Pratimo protokol i red kojim isceljujemo celo telo.

Time stvaramo dobru osnovu na kojoj će se hormoni vratiti u normalu.

Ne ubacujemo/izbacujemo random namirnice.


A kada je telo dobro, ono ti to pokazuje kroz:

  • Veće nivoe energije da postigneš u danu sve što želiš
  • Osećaj lakoće jer nema nadutosti i natečenosti
  • Lepšu kožu
  • Manje kilograma
  • Duži period sitost


To sam sama iskusila jer sam pravilnom ishranom prilagođenom mojim hormonima, bez ijednog farmaceutskog proizvoda, otklonila sve simptome: hronični umor, napade gladi, žudnju za hranom, otečenost, nadutost, kožne probleme, itd.


To su iskusile i moje klijentkinje koje prve rezultate osete već posle nedelju dana, a simptomi koje jednom otklone im se ne vraćaju.


Plan i smrenice koje ti dajem su prilagođeni samo tebi.


Pratim te svakog dana kroz tvoj dnevnik ishrane i dajem ti odmah sledeće zadatke i smernice kada si spremna za sledeći korak.


Ne preskačemo korake već temeljno radimo na:

  • ubrzavanju metabolizma
  • detoksikaciji
  • smanjenju skokova šećera u krvi
  • čišćenju jetre i krvnih sudova


Kada prođeš kroz taj proces isceljuješ hormone, a samim tim otklanjaš simptome koji te sada svakodnevno muče.


Upis u novembarsku grupu mesečnog programa je otvoren do popune kapaciteta.


U ponedeljak, 18.11. počinjemo!


  • dobijaš plan kako da se hraniš, šta da jedeš, a šta ne, i sve smernice koje su personalizovane i relavantne za tvoju situaciju


  • u svakom trenutku u toku programa dobijaš moj feedback na tvoj dnevnik ishrane, kada treba uvodimo korekcije odmah, a na mejl možeš da mi pišeš svoju situaciju, dileme, nedoumice i misli (u svakodnevnom smo kontaktu)


  • zoom grupnu konsultaciju sredom u 14h. Ako ne stigneš, dobijaš snimak koji je vredan jer učiš iz pitanja drugih učesnica programa i dobijaš informacije primenljive na tebe


  • pristup folderu sa svim okvirnim planovima ishrane, suplementacijom, receptima i lekcijama


Mesečna članarina je 97e.

Mesta su ograničena.


Ako osećaš da je ovaj put pravi za tebe, ja ti garantujem da ćeš uspeti.


Prijavi se tako što ćeš popuniti ovaj upitnik:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform




Comments