Pitanje koje se često prožima je koliko ti obroka dnevno treba? 

Ponekad možeš da osećaš glad ubrzo nakon jednog obroka, a ponekad te isti obrok zasiti i do 6 sati. 

Polazna tačka od koje smo sve krenule je praćenje nekakvih metrika tipa: brojenje nutrijenata, brojanje kalorija, procenta masti, proteina ili ugljenih hidrata u obroku itd.

Čak nije ni praćenje plana ishrane niti režima ishrane ne može sa sigurnošću da ti pruži odgovor na ovo pitanje.

Zašto je to tako? Poslušaj u NOVOJ EPIZODI.

Već nakon prvog meseca rada sa mnom znaćeš odgovore na pitanja:

Koliko ti je obroka dovoljno?

Kada ti je dosta hrane?

Kada si sita i koliko je tvoja mera?

Ovo nije program za žene koje žele kratkoročne, brze i sitne rezultate.

Već za posvećene žene koje znaju šta hoće.

One koje žele da koriste sve svoje kapacitete kako bi izvukle najbolje za sebe i svoje zdravlje!

To žene koje žele da poboljšaju i održe svoje zdravlje na najboljem nivou kroz ishranu:

• To su žene koje jedu više nego što im je potrebno
• To su i žene koje ne jedu redovno
• Žene koje su probale dijete i režime koje nisu mogle da zadrže, isprate tempo ili nisu uživale u hrani koju data dijeta ili režim prepisuju
• Žene koje su svesne da jedu i piju prerađenu hranu punu šećera i aditiva i ne znaju kako da prestanu.
• Žene koje misle da jedu zdravu hranu, a još uvek se ne osećaju dobro.

Ako si ti ta žena i spremna si to da promeniš, popuni ovaj upitnik i prijavi se na program.

Kako izgleda program i šta obuhvata?

Sadrži 2 dela: lekcije na platformi i zoom pozive.

Zoom pozivi su jednom nedeljno i služe za tvoja pitanja. Na njima kreiramo personalizovanu strategiju za tebe i definišemo tvoj sledeći korak.

6 modula se nalazi na platformi:

• Odnos prema hrani
• Detoksikacija i protokol za istu
• Hrana za balans hormona
• Insulinska i hrana snižavanje masti u telu
• Antiinflamatorna ishrana
• Organizacija i zdrava, a brza priprema obroka

Nakon programa:

- Osećaćeš se zdravije 

- Bićeš zdravija 

- Imaćeš više energije i zaboravićeš na umor ubrzo nakon obroka 

- Doćićeš na svoju idealnu kilažu bez brojanja kalorija, gladovanja i odricanja 

- Odolevaćeš slatkišima jer ćeš biti svesna svog osećaja za glad 

- Simptomi hormonskog disbalansa i insulinske će se smanjiti ili nestati 

- Lako ćeš prepoznati da li si zaista gladna ili ne 

- Hranićeš svoje telo hranom koja ga podržava 

- Upravljaćeš sobom umesto da hrana upravlja tobom

Put ka tim rezultatima počinjemo 15.12.2023.

Pristup programu, platformi i zoom pozivima kao i snimcima istih imaš 6 meseci. 

Tvoja investicija je 1200 eur. 

Prijavi se tako što ćeš popuniti OVAJ UPITNIK.