Da li si iskrena sa sobom ili ideš protiv svog zdravlja?

Sigurno si nekada probala namirnice za koje si čula da su ekstra zdrave i delovalo ti je kao da će ti takav način ishrane pomoći, a nisi se osećala dobro.

Ja sam bila mazga koja je nastavljala da sprovodi režime ishrane za koje sam mislila da su zdravi za mene, iako sam istovremeno osećala nadutost i umor.

Postoje namirnice koje su dobre za ljude koji nemaju hormonski disbalans i stvarno su zdrave za njih.

Na primer: kao što su ovsene kaše, integralni hleb, voćni sokovi, određeno voće, pahuljice, smutiji, piletina itd.

Ali ne i za tebe koja ga imaš.

Više o tim namirnicama pogledaj u ovom videu:

https://youtu.be/ICmFHnlJ6Vw?si=m3FHEu8eXH4b4AS5

Da bi se oslobodila simptoma:

Umor, gojenje, nadutost, natečenost, napadi gladi i žudnja za hranom, opadanje kose, suva koža, jak PMS, neredovne i bolne menstruacije, jaki simptomi menopauze itd.

NEOPHODNE su 2 stvari:

• da jedeš namirnice koje su prilagođene tvom hormonskom statusu kako bi takvom ishranom "gađala" hormone u centar

• da prilagodiš ishranu svojim ukusima i potrebama kako bi uživala u hrani posle koje se osećaš sjajno!

Na mesečnom programu za hormone dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.

Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.

Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.

Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.

Sve na jednom mestu:

Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!

Da bi imala više energije, regulisala kilograme, nadutost, natečenost, jela koliko ti je dovoljno i oslobodila se žudnje i napada gladi... Priključi se mesečnom programu za hormone već danas:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Već na početku isceljenja hormona videćeš:

• Nalet energije
• Osećaj lakoće
• Regulisanje kilograma (ako imaš višak ili manjak)
• Duže periode sitosti
• Lepšu kožu, čvršću kosu itd.

Program sadrži:

• Pristup ceokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
• Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
• Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
• Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
• Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)

Mesečna članarina je 97e.

Popuni ovaj upitnik: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform