U petom videu serijala Q&A odnosno odgovori na sva vaša pitanja koja ste postavili na webinaru REŠI HORMONE HRANOM, pričamo o insulinskoj, napadima gladi i kako da odoliš hrani.

Čućeš odgovore na sledeća pitanja:

• Kako da se rešiš napada gladi?
• Kako da se oslobodiš žudnje za slatkišima ili popodne?
• Da li moraš da izbaciš ugljene hidrate i šećere u potpunosti kod IR?

Pogledaj ovde:

https://youtu.be/ld6t0Y9x8kA?si=HdWeifyn7b4znFjU

Ako želiš da se oslobodiš simptoma insulinske, da budeš sita, da odoliš hrani na lak način - pridruži nam se u novoj grupi mesečnog programa za hormone:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Počinjemo 20.02. 

Mesta su ograničena.

Za ovih mesec dana ćeš:

• dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
• steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
• naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava
• krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom

Program sadrži:

• Personalizovani plan za tvoje obroke i smernice
• Svakodnevno praćenje i vođenje putem mejla i blagovremene nove smernice za tvoju ishranu
• Sedmične grupne online konsultacije (ukupno 4)
• Pristup platformi sa okvirnim planovima za hashimoto, IR, receptima, suplementima, preporukama, protokol za menopauzu i ishranu po fazama menstrualnog ciklusa, metodama za snižavanje šećera u krvi, metodama koje nisu nužno vezane za ishranu kao što su metode za smanjenje stresa i nesanice, lekcijama itd.

Mesečna članarina je 97e.

Mesta su ograničena.

Nova grupa kreće 20.02. 

Prijavi se tako što ćeš popuniti ovaj upitnik:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

https://youtu.be/ld6t0Y9x8kA?si=jyQ1Ouo57e_x2_n9