Sutra je taj dan!

Sutra krećemo na put isceljenja hormona na pridodan način kroz ishranu i zdrave navike :)

Pre nego što ti kažem zašto da NE upišeš moj mesečni program, obaveštavam te da je u ovom trenutku ostalo još samo 2 slobodna mesta za avgust.

Ako želiš da imaš više energije, manje kilograma, nadutosti, natečenosti, napada gladi i žudnje za hranom popuni ovaj upitnik sada:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Razmišljala sam o razlozima zbog kojih ne bi upisala mesečni program pa ti donosim malu check listu koja će ti pomoći.

7 razloga da ne upišeš mesečni program za hormone:

• Ne treba ti više energije, nisi umorna posle obroka i pospana popodne
• Ne smeta ti višak oko stomaka i misliš kako ćeš intenzivnim vežbama da ga istopiš
• Nisi spremna da se odrekneš ukusne nezdrave hrane čak ni zarad svog zdravlja i toga da se lakše i lepše osećaš
• Čekaš "idealan trenutak", možda da prođe odmor ili da se dobro pripremiš jer ne znaš da "savršen trenutak" nikad neće doći i da je savršeno vreme onda kada prihvatiš to da možda neće biti kao što si zamislila, ali će biti vredno jer radiš na svom zdravlju
• Voliš kratkoročne dijete i da dodaješ suplemnte umesto polako i temeljno da isceliš svoje hormone
• Ok ti je da nastaviš da piješ hormonsku terapiju za PCOS (insulinsku, hipotireozu ili hashimoto)
• Iako znaš da neisceljeni hormoni mogu dovesti do težih hroničnih bolesti, više voliš da lečiš nego da sprečiš

Seti se da je tvoje telo tvoj hram.

Ne radiš ovo samo zbog hormona i laboratorijskih nalaza.

Radiš ovo da bi očistila svoj hram od otpada koji si unosila u njega godinama i decenijama.

Duguješ to svom telu i sebi celoj :)

Vreme je da počneš danas.

Jer vredi živeti zdravije, lakše, bez lekova i punim plućima svakog dana!

Ako ne možeš sama, želiš plan, smernice, pomoć, vodjenje, motivaciju i podršku grupe - pridruži nam se jos danas:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform