Puno pitanja mi je stiglo kako sam rešila hormonski disbalans kada nisam mogla da ostanem trudna i kako sam samo ishranom dovela hormone štitne žlezde u red. 

Nije samo ishrana u pitanju, i pre nego što se zapitaš šta ona sad priča kad je rekla da je lek samo hrana, pročitaj mejl do kraja. 

Ne postoji čarobni štapić koji je jedna namirnica, režim ili suplement koji će rešiti problem svima na isti način. Ako ti je neko to rekao, nesvesno te je slagao. 

Mogu da ti navedem šta jedem, kad jedem, koliko jedem, da ti sve to prekopiraš i ne ostvariš rezultate. 

Naravno da postoje univerzalne namirnice koje niko ne bi trebalo da koristi, kao i one koje bi svako trebalo da koristi, ali drugačije će reagovati naša tela na njih. 

To je i razlog zbog kog neke žene mogu da jedu puno i da budu mršave, a neke moraju da paze na svaki zalogaj da se ne bi ugojile. 

Ono što sam ja radila, pored hrane, je svakodnevni unos tinktura i čajeva koji su pomogli mojim hormonima. Ali nije samo to. 

Kada počneš da menjaš ishranu, menja se sve u tvom životu, od odnosa prema toj hrani, preko tvog sna i nivoa energije, pa do tvog raspoloženja i načina na koji razmišljaš. 

Zbog toga volim i dajem veliki značaj hrani koju jedemo jer hrana nije samo hrana. Ništa nije crno ili belo. 

Postoji i moj program koji sve gleda kao celinu i ima holistički pristup. 

To znači da sagledavamo celoupnu tvoju situaciju i navike kako bismo kreirali tvoju strategiju ishrane koja će raditi tebi i dovesti tvoje hormone u red. 

Program traje četiri meseca kako bi održala kontinuitet jer ako tražiš čarobni štapić i kratkoročno rešenje, dobićeš upravo to. 

Vreme svakako prolazi i ne moraš nigde da žuriš, ali moraš temeljno svakodnevno da otklanjaš sve što ti ne služi i drži tvoje hormone u haosu. 

Kada tako postupiš imaćeš rezultate i pre nego što si očekivala. 

Ukoliko želiš da kreiraš svoju strategiju ishrane koja će dovesti tvoje hormone u red, popuni upitnik da zakažemo konsultaciju: 

https://forms.gle/4vdahogmHvYSSq4Y7