Šta je zapravo rešenje za tvoje hormone?
Oct 31, 2024 2:01 pm
Veštine koje ćeš savladati da bi iscelila hormone su:
- Upoznavanje svog tela kroz vođenje dnevnika ishrane, praćenje kako se osećaš nakon nekog obroka ili pića, broja sati spavanja itd
- praćenje SAMO ONIH smernica baš za tvoje stanje (hormonski status), simptome koje osećaš i ciljeve koje želiš da postigneš
- prilagođavanje ishrane tvojim obavezama i tempu života, a ne obrnuto
- fokus na isceljenje celog tela, a ne samo da smršaš po svaku cenu ili instant boostuješ energiju
To sam sama iskusila jer sam pravilnom ishranom prilagođenom mojim hormonima, bez ijednog farmaceutskog proizvoda, otklonila sve simptome: hronični umor, napade gladi, žudnju za hranom, otečenost, nadutost, kožne probleme, itd.
To su iskusile i moje klijentkinje koje prve rezultate osete već posle nedelju dana, a simptomi koje jednom otklone im se ne vraćaju.
Pratimo protokol i red kojim isceljujemo celo telo.
Time stvaramo dobru osnovu na kojoj će se hormoni vratiti u normalu.
A kada je telo dobro, ono ti to pokazuje kroz:
- Veće nivoe energije da postigneš u danu sve što želiš
- Osećaj lakoće jer nema nadutosti i natečenosti
- Lepšu kožu
- Manje kilograma
- Duži period sitosti
- Više koncentracije i bolje pamćenje
Kako sam sigurna da će i tebi moj program doneti takve rezultate?
Ako jedeš i radiš po mojim preporukama nema opcije da ne uspe.
Plan i smrenice koje ti dajem su prilagođeni samo tebi.
Pratim te svakog dana kroz tvoj dnevnik ishrane i dajem ti odmah sledeće zadatke i smernice kada si spremna za sledeći korak.
Ne preskačemo korake već temeljno radimo na:
- ubrzavanju metabolizma
- detoksikaciji
- smanjenju skokova šećera u krvi
- čišćenju jetre i krvnih sudova
Kada prođeš kroz taj proces isceljuješ hormone, a samim tim otklanjaš simptome koji te sada svakodnevno muče.
Upis u novembarsku grupu mesečnog programa je otvoren do popune kapaciteta.
11.11. počinjemo!
Dobijaš plan kako da se hraniš, šta da jedeš, a šta ne, i sve smernice koje su personalizovane i relavantne za tvoju situaciju
U svakom trenutku u toku programa dobijaš moj feedback na tvoj dnevnik ishrane, kada treba uvodimo korekcije odmah, a na mejl možeš da mi pišeš svoju situaciju, dileme, nedoumice i misli (u svakodnevnom smo kontaktu).
Zoom grupnu konsultaciju imamo sredom u 14h. Ako ne stigneš, dobijaš snimak koji je vredan jer učiš iz pitanja drugih učesnica programa i dobijaš informacije primenljive na tebe.
Odmah dobijaš pristup folderu sa svim okvirnim planovima ishrane, suplementacijom, receptima i lekcijama.
Mesečna članarina je 97e.
Mesta su ograničena.
Ako osećaš da je ovaj put pravi za tebe, ja ti garantujem da ćeš uspeti.
Prijavi se tako što ćeš popuniti ovaj upitnik:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
P. S. Za više informacija o tome kako radimo na programu poslušaj webinar "Reši hormone hranom" koji je dostupan za gledanje do nedelje uveče.
https://youtu.be/1I-QVm5Eqkw?si=n2FYlV8Cn
Narednih dana nastavljamo detaljnije da obrađujemo proces isceljenja hormona kroz lajvove na mom instagram profilu i na yutube kanalu.