Kada si razmišljala o tome da li imaš insulinsku rezistenciju proveravala si da li imaš višak kilograma, da li si umorna posle obroka, da li si naduta, da li imaš salo oko stomaka, da li ti se traže slatkiši, da li puno jedeš i da li si često gladna....

Novi besplatni masterclass sam posvetila sve češćem i "popularnijem" hormonskom disbalansu - insulinskoj rezistenciji. Mnoge žene ni ne znaju da je imaju dok bezuspešno pokušavaju da smršaju, a one koje znaju samo nalaze na savete oko keto dijete, gl...

Znam da si na odmoru i da te muče vrućine. Ne radi ti se ništa dodatno sada jer teško odrađuješ i ono što moraš jer - takav je period godine.Upravo zbog toga je došla ideja da izdvojim PCOS kurs iz programa i ponudim ga posebno baš tebi.Zato što znam...

Pre nego što ti kažem šta bih uradila, podsećam te da bukvalno sve što ti treba da bi imala više energije, smršala, regulisala ciklus i menstrualne probleme, PMS, ciste itd. nalazi se detaljno u PCOS kursu i kada to sve primeniš ZAUVEK rešavaš PCOS i...

Da bi rešila insulinsku rezistenciju, i simptome PCOSa poput akni, nadutosti, cisti, PMSa, menstrualnih problema, kilograma, umora i napada gladi... Proces je vrlo jednostavan, a do njega te deli nekoliko prostih koraka. Razloga zašto do sada nisi us...

Prvi put sam se susrela sa hormonskim disbalansom pre 11 godina kada mi je dijagnostikovan PCOS odnosno sindrom policističnih jajnika.Tada još uvek nisam znala da imam insulinsku rezistenciju, hašimoto i subkliničku hipotireozu.Mislila sam da je prob...

Za tebe koja tražiš jednostavno rešenje za svoje hormone,Sve na jednom mestu bez plana ishrane i komplikovanih procesa, Već konkretne korake u smislu "radi to i to" što možeš da primeniš kad i kako tebi odgovara... Ova kratka ponuda je za tebe! Ne zn...

To što nemaš ciste na jajnicima ne znači da nemaš ovaj sindrom,To što nemaš jak PMS ne znači da nemaš PMOS,To što nemaš neredovne menstruacije ne znači da nemaš PMOS,To što nemaš menstrualnih problema, polipa, mioma…i dalje ne znači da nemaš PMOS.PMO...

Ne zbog toga što ćeš doći na svoju idealnu kilažu i održati je. Ne zbog toga što više nećeš morati da se razbuđuješ kafom niti da dremneš popodne jer ćeš imati stabilnu energiju u toku celog dana. Nije ni zbog toga što ćeš zbog te stabilne...

Ćao, dugo me nije bilo u ovom formatu i sada želim da ti se zahvalim što si još uvek tu :) i da ti kažem da imam ogromne novosti za tebe zbog kojih sam veoma uzbuđena!Prvo, prelazim na novu platformu za slanje mejlova pa ako želiš da ispratiš nove vr...