Da li ste i vi dobijale ovakve komentare?

Ja sam odrasla na tome, pa malo se Neda ubucila, jede kasno.. Pa sam na dijeti, Neda opet na onim nekim dijetama, pokušava, zdravlje će da izgubi, ne može tako, sve treba jesti..

A Neda ne zna više šta da radi, tinejdžerka sa 16 godina na dijetama koje ne vode nikuda, a višak kilograma je tu.

Na to sve dodaj komentare koji ne da ne pomažu, nego samo dodatno ubijaju u pojam...

Tako da, i ja sam prošla kroz razne faze, preživjela razne komentare, mislila da sam debela čak i kad to nisam bila, samo jer je nekoj komšinici došlo da to kaže jednom djetetu...

Da mogu, samo bih toj Nedi rekla, ne brini, naći ćeš način za koju godinu, ali nemoj da dozvoliš da te 5 kg viška određuje kao osobu, jer ti nisi taj višak, ti si dijete koje treba da se razvija, da uči, da stvara nova iskustva, uspomene, druženja. Ne dozvoli da te tamo neki komentari ubiju u pojam, jer sjeti se, bolji od tebe nikada ne komentarišu, bolji od tebe podržavaju.

I zaista jeste tako i danas. Onaj ko radi na sebi neće ti reći kako si se ugojila, nego će te razumjeti, dati podršku i pomoći ako to može.

Pa koliko puta si rekla da si na dijeti dok traje neko druženje, a neko preko puta tebe te ismijavao jer jedeš zdravo, govorio, ti uvijek na dijeti a nikada smršati i te ostale "šale", a taj neko cijepa pivo, masnu hranu, ima 20 kg viška, visok pritisak, viscelarnu masnoću itd...

Dešavalo se zar ne?

Znam da te to pogodi, da ti baci sumnju na sve što radiš, pomisliš, pa možda je ovaj komšija/komšinica u pravu. Možda ja to stvarno ne mogu... Ali te molim da tu zastaneš i samo da se sjetiš zašto to radiš!

Sjeti se da imaš hašimoto koji lijekovima nećeš riješiti, samo ga držiš "pod kontrolom", da imaš insulinsku, pcos, kandidu, i da je zdrava hrana bukvalno najbolji izbor za sebe koji si donijela. Ne dozvoli da te loši komentari odvedu sa pravog puta.

Jer sjeti se. Niko od tih osoba koje ti daju komentare ne žive tvoj život, zato im ne dozvoli da na njega utiču.

Brini o sebi, brini o svom zdravlju, kako psihičkom tako i fizičkom, jer je to najbolje što možeš uraditi za sebe!

Hvala na čitanju, vaša out_of_my_comforte_zone