Današnji je baš poseban.
Znam da mnogi ne mogu da priušte programe ishrane, jednostavno ima prečih stvari, i zaista iako znam da zdravlje treba biti na prvom mjestu, znam kako je i sastavljati kraj s krajem i ne imati za neke osnovne stvari u životu.
Da, prošla sam i to.
Nisam se rodila pod srećnom zvijezdom, samo radim, borim se, krčim svoj put kad uspjehu. I opet kad kažem uspjeh, novac je tu na posljednjem mjestu, jer za mene je uspjeh rad na sebi, raditi ono što volim, kroz posao pomoći drugima, brinuti o drugima i u svemu tome da porodica i zdravlje ostanu broj 1 u životu, jer je to najvažnije.
Isto tako, znam da neke žene i imaju novca ali nemaju povjerenje u programe ishrane, imale su loše iskustvo, prejedanja, stvorile loše odnose sa hranom, pogrešna uvjerenja i sada svaki novi program zvuči isto tako i ne žele da rizikuju.
Zbog toga ti ja danas poklanjam besplatan program ishrane od 1800, 1600 i 1400 kcal sa svim uputama odakle da kreneš i kako da nastaviš ako dođe do stagnacije.
Ovo nije savršen plan za tebe, jer nije tebi prilagođen, ovo ti je smijernica odakle možeš da kreneš. Ovo ti je pokazatelj da programi ishrane nisu nužno loši, nosu nužno gladovanja.
Ovo ti može biti vodilja, a i znak da ako poželiš individualnu saradnju, da imaš uvid kako može da izgleda jedan program ishrane kod mene.
Prati danas moj instagram profil, jer u toku dana će biti objava na koju ćeš moći da se javiš i da dobiješ besplatan ebook sa planom ishrane.
Srdačan pozdrav, vaša out_of_my_comforte_zone
0 comments