Qualche anno fa ho tenuto un workshop importante.

Gente favolosa, riscontri ottimi, atmosfera carica.

Alla fine mi si avvicina una ragazza e mi fa:

“Grazie, mi hai davvero colpito con le tue parole”.

E io, senza neanche riflettere?

“Mah, ho detto cose che sono piuttosto semplici”.

Lì per lì mi è sembrata modestia.

Poi ho capito: era sabotaggio.

Avevo fatto qualcosa di bello, sentito, utile…

Ma una parte di me non riusciva a riconoscerlo.

Perché dentro girava un loop silenzioso:

"Non sei davvero così bravo. È stato un caso. Se insistono, scopriranno che non sei all’altezza."

E quella frase, detta con un sorriso, in realtà copriva una paura antica.

Non era la prima volta che succedeva. Né l’ultima.

E ogni volta era la stessa sensazione: come se il successo fosse un errore.

Qualcosa che mi era capitato per sbaglio. Non per merito.

🎯 Il bello (o il brutto)? È capitato anche a tante persone che negli anni successivi ho seguito nei percorsi di coaching.

E tutti credevano di essere i soli a provare quella sensazione.

Ma c'è un nome per tutto questo. E anche una via d’uscita.

➡️ Te la racconto nel nuovo video — e soprattutto ti mostro come romperla, quella spirale.

💡 Il successo può fare più paura del fallimento

Morale della storia?

Sentirsi inadeguati quando ce la fai… non è un’anomalia.

È uno schema mentale distorto che si attiva proprio nei momenti in cui dovresti sentirti meglio.

Non è un difetto tuo. È un copione.

E come ogni copione, puoi riscriverlo.

Soprattutto se riconosci le maschere che indossa:

💥 Il perfezionista, che punta al 100% e ignora il 95% fatto bene.

💥 Il solista, che pensa che chiedere aiuto sia fallire.

💥 L’esperto, che non si sente mai pronto.

(Nel video ne ho messe anche altre due)

🎯 Ma attenzione: sapere non basta.

Devi iniziare ad allenare una nuova risposta.

E c'è un modo preciso per farlo (te lo spiego nella seconda parte del video

🔄 E se succedesse anche a te?

Magari ti è capitato:

Hai ottenuto un risultato, ti hanno fatto un complimento… e tu hai cambiato discorso.

Hai avuto un’occasione, ma dicevi: “Non sono pronto”.

Hai rimandato, perfezionato, lavorato all’inverosimile… ma comunque non ti sentivi all’altezza.

Infatti, succede proprio alle persone sensibili, capaci, attente, che vogliono migliorare.

📢 Guarda il nuovo video

“Sentirsi INADEGUATI: come SPEZZARE il loop che ti BLOCCA”

👉 Clicca qui per vederlo

Perché questo tema — l’inadeguatezza interiore anche quando tutto va bene fuori — lo incontro ogni settimana nei miei percorsi di coaching.

E perché troppe persone vivono imprigionate in una convinzione tossica:

“Ce la faccio, ma non me lo merito”.

Vediamo insieme come uscirne. In modo concreto, autentico, psicologicamente fondato.

🎁 Esercizio solo per chi legge qui

💡 Rispondi come un alleato

La prossima volta che ti arriva un pensiero come:

“Non sono abbastanza”, “È stato solo un colpo di fortuna”, “Non lo rifarò mai più così bene”…

👉 Prendi carta e penna. E scrivi la risposta che daresti a un amico se ti dicesse quella stessa cosa.

📌 Per esempio:

Se ti dicessi: “Sì ma ce l’ho fatta solo perché ho lavorato fino allo sfinimento…”,

Tu cosa risponderesti?

Riscrivilo in forma diretta, gentile e vera. E poi leggilo ad alta voce.

Ogni volta che lo farai, starai rimodellando la tua narrazione interiore.

✅ Non serve gridare: “Io valgo!”.

Basta allenare una voce nuova.

Una voce che non ti umilia. Ma ti accompagna.

Fammi sapere nei commenti sotto al video:

👉 Quale maschera dell’impostore hai riconosciuto più forte in te?

👉 E quale risposta vuoi iniziare a praticare?

A presto,

Giacomo

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