Crescer também é perder
O Consultório Íntimo não é apenas sobre amor: é sobre o que guardamos e não dizemos. Ansiedade que paralisa, compulsão…
Nem todas as escolhas são livres
Nem todas as escolhas são livres. Muitas são lealdades silenciosas a histórias antigas, a medos herdados, a dores que…
Quando deixas de obedecer ao medo
Fala se muito de liberdade psicológica como se fosse fazer o que apetece ou seguir impulsos. Mas, na prática, ela é…
A aceitação liberta
O cérebro humano procura padrões. A repetição traz sensação de segurança, mesmo quando é dolorosa. Por isso, tantas…
Aceitar não é desculpar
Há momentos em que crescer passa por aceitar. Não no sentido de concordar com tudo o que aconteceu, mas de reconhecer…
A aceitação também regula
Aceitar não é resignar nem fingir que está tudo bem. É reconhecer a realidade como ela é para poderes escolher melhor…
Agradar não é empatia
Agradar costuma ser visto como sinal de empatia, maturidade ou boa intenção. Mas muitas vezes não tem nada a ver com…
Quando alguém se identifica com rótulos como índigo ou cristal, a questão clínica não é discutir a c
Quando alguém se identifica com rótulos como índigo ou cristal, a questão clínica não é discutir a crença. É compreender…