Dobroooo jutro drage moje!
Jutros vam želim doći s pričom o tome koliko je podrška bitna i koliko odnosi koje imate utječu na vas, vas život i odluke koje donosite.
Zamislite da imate partnera, sestru, obitelj ili prijatelje koje nije briga što jedu, treniraju li, svaki dan konzumiraju alkohol i sve priče koje pričaju su negativne. I onda naravno ti se odlučiš za promjenu.
Prvi dan je super, drugi isto, ali treći dan se digneš na krivu nogu, netko te iznervira ili ti baš sada trebaju doći stvari i onda vidiš osobu do sebe kako jede kesicu čipsa, tuče po slatkom ili taman naručuje burger!
I za tren oka, ti se nađeš trpajući stvari koje si rekla da ne želiš više unositi u sebe, nakon toga si toliko loše i grizeš se da su ti svi oko tebe krivi i rigaš vatru po drugima, i dođe jutro i naravno da ti se ne odrađuje trening, napuhana si, nenaspavana i samo odeš do aparata za kavu! I sad kreće tvoj krug sabotiranja i misliš da se ti jednostavno nikad nećeš uspjeti promijeniti!
Pomiruješ se sa svojim stanjem , normalno je da osjećaš sve te tegobe jer eto i drugi tako žive i drugi imaju slične smetnje i za par godina dobivaš dijagnoze i terapije zbog kojih ti se život promijeni u jedan dan i pitaš se jesam li ja mogla što utjecati na to da mi se ovo ne dogodi!
A odgovor na to pitanje je da, aposlutno da!
U životu danas možda ne možeš utjecati na sve, al na svoje zdravlje aposlutno da! Toliko je dokaza, istraživanja koji pokazuju da ono što svaki dan radiš može usmjeriti tvoje zdravlje na bolje ili na gore. Možeš svojim načinom života utjecati i na gene koji ti mogu donijeti bolesti, a ti ostati zdrava!
Ono što je prvo potrebno si ti, tvoja odluka!
Ali ono što je isto toliko važno je i podrška, vodstvo, biti okružena nekim tko te potiče na promjenu, gura te i podsjeća da i kad padneš kreneš ispočetka!
To je ono što ti želim ponuditi!
Podršku, vodstvo i znanje da promijeniš svoje zdravlje i živiš svoje najbolji život bez ijedne tegobe i bolesti! Jer sad je vrijeme za promjene!
Prijavi se na linkove ispod i kreni na put promjene svog zdravlja i života!
Jednokratne konzultacije:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfRiZ4VXpLhj05AtsTTqAmmmZLCvY2FVfOfAtv6EQee5Gq0og/viewform
Tromjesečno praćenje:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdJPzmZ7PAnM_J8o1CwpDf1x8E-RDCc7GCfPMYeY6SN_qsyLw/viewform
Grlim te,
Marija
0 comments