Soy Mario de Colchones y Más, la colchonería para que descanse bien la buena gente. En el capítulo de hoy hablaremos de una de las técnicas de relajación más utilizadas: la relajación progresiva de Jacobson. Con los tiempos que vivimos es muy habit...
En este emocionante episodio, te guío a través de la búsqueda del colchón ideal para parejas. ¿Estás buscando el equilibrio perfecto para un descanso sin interrupciones y sin discusiones nocturnas? ¡Entonces, este episodio es para ti! En primer lug...
En este episodio Mario de Colchones y Más, nos presenta un análisis detallado sobre las almohadas de viscoelástica, enfocándose en su diseño, ventajas y cuidado. Comenzamos destacando que la viscoelástica es una espuma de poliuretano con cualidades...
¿Cuál es el país que más practica la siesta? ¿Te gusta quedarte traspuesto después de comer? ¿Es mejor una siesta larga o corta? En el capítulo de hoy voy a contarte 7 beneficios de la siesta que a lo mejor no conoces, y cuál es la duración adecuada...
Conoces los colchones de cuna pero... ¿Sabes que es un colchón juvenil? ¿Es necesario un colchón para cada etapa de la vida de tu hijo? Porque no debes de reutilizar el colchón del primo mayor Hola Soy Mario de colchonesymas, la colchonería para qu...
Hace cuanto que no cambias la almohada ¿Es la que usabas desde que ibas a quinto? ¿la heredaste de tu abuela? Soy Mario de colchonesymas.es, la colchonería para que descanse bien la buena gente. En el capítulo de hoy Voy a tratar de aclararte la...
Muchas veces, cuando cambiamos el colchón, no nos acordamos que las bases y camas también envejecen. Y cuando nos decidimos también a cambiar la base no sabemos que tipo de base elegir o cuál nos conviene más. En este programa hablaremos de las bas...
¿Cuál es la mejor postura para dormir? En este capítulo hablamos de: La peor postura para dormir 2 posturas más La mejor postura para dormir Y también te recomendamos los mejores colchones para cada una de ellas. Nuestra tienda es: https://ww...
¿Quieres saber cuál es la vida útil de un colchón? ¿Y los mejores consejos para que duren lo máximo posible? Las respuestas las tendrás si te quedas hasta el final escuchando mi aterciopelada voz Hola, soy Mario de Colchones y Más la colchonería pa...
En el capítulo de hoy hablamos de LEER EN LA CAMA: CONSEJOS PARA UNA POSTURA CÓMODA Y SALUDABLE ¿Leer en la cama puede ser beneficioso para TENER un mejor sueño? ¿puede que sea malo? te va a ayudar a dormir mejor? Estas respuestas las tendrás si t...