Zdravo :))
Današnji mail posvećujem važnosti stimulacije stopala kako bih još jednom naglasila kako to nije samo stimulacija jednog od dijelova tijela, već temelj kvalitetnog kretanja i boljeg zdravlja.
Stopala su nažalost jedan od najpodcjenjenijih dijelova tijela, a toliko su važna.
Od prvog dana života ona šalju na tisuće signala mozgu.
Posebno kada dijete prohoda.
Ti signali oblikuju ravnotežu, hod, stabilnost, ali i osjećaj sigurnosti u vlastitom tijelu.
A dijete koje se osjeća sigurno u svome tijelu, osjećat će se sigurnije i dobro i u svemu ostalome.
No što se događa kad ih od malih nogu stisnemo u modernu obuću?
Kada im oduzmemo podražaje i raznolikost?
Ne samo da stopala gube na funkciji, već i mozak ostaje zakinut za iznimno bitne informacije.
I onda se cijelo tijelo mora “snalaziti”, tj. trošiti više energije. Time se nerijetko pojavljuju bolovi i povećava se mogućnost za ozljedama.
Ali dobra vijest je...
Nikad nije prerano ni prekasno reagirati.
Bilo da je riječ o djeci ili odraslima,
- male dnevne rutine,
- hodanje bosih nogu i vježbe te
- barefoot (ili bilo koja obuća koja nije preuska u prednjem dijelu ni debljih potplata) obuća
mogu itekako "probuditi" živce u stopalima i time pozitivno djelovati na cjelokupno zdravlje.
Posebno to vrijedi za osobe koje nažalost spletom žvotnih okolnosti i akcija već imaju problema sa živcima u stopalima.
U novom YouTube videu pričam baš o tome:
- Zašto je bitno stimulirati stopala od prvog dana života
- Kako obuća utječe na živce kod djece i odraslih
- Što napraviti već ujutro ako imaš problema sa stopalima
- I zašto vrijedi krenuti – danas.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Dapače, želiš stimulacijom stopala poboljšati zdravlje cijelog tijela i to uz moju pomoć, u ovom trenutku ovo su 3 opcije:
ONLINE PROGRAM: ZDRAVLJE STOPALA
6 mjeseci podrške, alata i transformacije ka boljem osjećaju u tijelu i boljem zdravlju ~ u tvom ritmu.
Link za više informacija i prijavu je ➡ OVDJE⬅
Paket KORACI DO ZDRAVIH STOPALA
Osoba si koja trenutno nije spremna za zajednički proces kroz naredne mjesece i želiš samostalno prolaziti akcije do olakšanja od bolova i boljeg zdravlja?
Pozivam te da iskoristiš ovu ponudu od 47€ koja je dostupna za kupnju do 9.09., a obuhvaća e-book i video trening.
Link za više informacija i prijavu za ovaj Paket zdravlja je ➡ OVDJE ⬅
5-dnevni besplatan MINI TRENING
Ako u ovom trenutku ne želiš financijski uložiti, ali želiš osjetiti dobrobiti stimuliranih stopala, ako već nisi ili želiš opet, kreni sa ovim 5-dnevnim treningom aktivacije stopala prijavom ➡ OVDJE ⬅
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Do sljedećeg čitanja, želim ti dane ispunjene pokretom i igrom, po mogućnosti na svježem zraku u predivnoj prirodi. 🌿
0 comments