Trabajaremos con lo que tienes en casa, este es el correo 2. (Si no te gustan estos correos, simplemente pinchas en "anular suscripción")

Al final de este correo encontrarás los almuerzos y las cenas.

Bitácora guia de comidas 

08.30am JUGO VERDE o jugo rojo la final receta

12.00pm Almuerzo adjunto SI NO lo tienes no importa reemplaza. sigue avanzando

04:30pm Colación / merienda / snack te compartiremos mas recetas para tu merienda en vivo

07:30 pm Cena adjuntos da igual si es lunes o es jueves el higado no se entera sigue avanzando

Vuelvo a recordar las 5 opciones:

Vuelvo a recordar la lista de compras:

La planificación es el clave de un cuerpo sano solicita tu orden de laboratorio y sanemos desde adentro y de forma natural haga click aquí :

 https://zaritafit.com/ordendelaboratorio (si no te ACEPTA TU numero tranquilx coloca el mio 569 75691400) 

avanza no te quedes

www.zaritafit.cl

La receta del jugo del tiktok: 

• 2 dientes de ajo
• 1 puño de apio cocido
• 1 kiwi
• 300 ml de agua jamaica
• 1 pepino

Los almuerzos:

Las cenas:

pd: si te perdiste el correo 1, en este correo también va lo importante de ese correo: las 5 opciones, la lista de compras, el link a las ordenes de laboratorio, y la receta del jugo.