Kako napraviti proslavu i jesti bez griže savesti
Aug 22, 2022 9:44 am
Zdravo,
Da li i ti imaš osećaj da svaki put kada se odlučiš da vodiš zdraviji život, da se zdravije hraniš, krene neka sezona proslava i praznika i svih drugih okolnostima gde se obično jede sve ono što ne bi trebalo i u neograničenim količinama?
I onda imaš dve opcije:
- Da odložiš zdraviji za neki drugi put
- Da odbiješ druženje i ostaneš kod kuće
Ni jedno ni drugo ne deluju baš kao dobra opcija. Zdravlje je nešto što nema cenu, baš kao prijatelji i rodbina, jer kad ih dovoljno puta budeš odbijao, prestaće da te zovu i rizikuješ da ostaneš sam.
Ipak, ako se napravi dobar balans i donesu se dobre odluke, možeš imati i jedno i drugo; proslavu i zdrav život.
U našem poslednjem snimku, pokazali smo upravo kako to može da se izvede, pa ako još uvek niste videli, evo prilike:
Ukoliko ne znate kako biste sami organizovali vašu ishranu da bude zdrava, posetite naš sajt i saznajte više o tome.
Srdačan pozdrav,
Ivan i Sanja