Namaste ,

Le mois de novembre étant le premier mois officiel où la nouvelle plateforme de Retour à soi est active, j'arrive avec un peu de retard par ici pour annoncer les dates des rencontres en direct du mois.

Je ne te fais donc pas plus attendre... Les voici :

Jeudi, le 14 novembre à 20h (heure du Québec)

Une séance douillette en soirée (près du foyer peut-être) pour marquer le passage aux journées plus courtes et au besoin de lenteur qu'exprime la saison actuelle. Tu peux t'attendre à des postures au sol tenues accompagnées d'activité de pleine conscience.

Mardi, le 26 novembre à 20h (heure du Québec)

Une rencontre Q&A (si je reçois des questions !😉) et une portion "masterclass" que j'offre pour la toute première fois.

Je te propose une approche concrète des chakras (centres énergétiques) où on va explorer les émotions et leurs façons de se manifester physiquement dans le corps.

Le lien de connexion est le même pour toutes les rencontres.

Le voici : https://join.butter.us/yoga-comme-chat/retour-a-soi

En rappel :

🌱 Viens me dire si tu seras là en direct ou en reprise en réagissant à la publication Discord.

🌱 Que tu sois là en direct ou non, tu peux tout de même poser tes questions en répondant à la publication dédiée à chaque rencontre. (Tu auras donc la réponse à ta question en visionnant la reprise.)

Direction la communauté !

Voilà !

J'ai hâte de te retrouver pour ces belle rencontres.

De ma maison à la tienne, Michelle Gauthier Fondatrice de Yoga comme Chat www.yogacommechat.com Avec douceur, de Notre-Dame-du-Bon-Conseil (QC)