✨Una meditación para reconocer tus dones

May 26, 2026 12:56 pm

image



✨ Querida ,


Hay momentos en los que sentimos que algo dentro de nosotras quiere expresarse, pero todavía no encuentra espacio.


Puede ser la voz de la intuición, una idea, una forma distinta de vivir, un deseo de crear, de mostrarnos, de recuperar confianza o de habitar nuestro lugar con más libertad.


Esos dones al no ser reconocidos, es más difícil que sean expresados pero te aseguro que ellos están esperando a que volvamos a escucharlos.


Por eso hoy quiero compartirte una meditación guiada que preparé con mucho cariño: Reconoce tus Dones


Es una práctica suave y profunda para volver al cuerpo, reconocer tu luz interior y conectar con esa sabiduría que ya habita en ti.


Durante la meditación te acompaño a recorrer el cuerpo, entregar aquello que ya no necesitas cargar y abrir espacio para que tus dones puedan sentirse, integrarse y expresarse con más libertad.


Puedes hacerla si estás en un momento de cambio, creación, visibilidad, reconexión con tu propósito, amor propio o deseo de expresarte con más confianza y autenticidad.


Antes de comenzar, te recomiendo preparar tu espacio con calma. Puedes encender una vela, tener tu diario cerca o utilizar algún aceite esencial que te acompañe en este momento. Algunas opciones pueden ser incienso, naranja silvestre, bergamota o la mezcla Motivate.


También te recomiendo repetir esta visualización durante 21 días y escribir después de cada práctica cualquier palabra, imagen, sensación, símbolo o mensaje que surja.


No tienes que buscar una respuesta perfecta. Solo permitirte escuchar.


Que esta práctica te ayude a reconocer tu luz, habitar tus dones y ocupar tu lugar con más libertad, expansión, verdad y amor.


Puedes escucharla aquí: ENLACE



Con cariño,

Viridiana Ilhuicamina 🏹

✨ ♾️ Activa tu Magia Infinita ♾️ ✨

www.viridianasanchez.com



image

Comments