• Kako se zove…? Zaboravila sam
• Da li sam zaključala vrata? 
• Rekla sam joj/mu “dogovoreno” i momentalno zaboravila

Čini se da je u sadašnje vreme ovo normalna pojava, naročito kada imaš hormonski disbalans.

I da, prepisujemo je hormonima.

Zbog toga isceljenjem hormona možeš da razbistriš ovu moždanu maglu.

Brain fog ili moždana magla, odnosno manjak koncentracije prati žene koje imaju problem sa insulinskom rezistencijom isto koliko i žudnja, umor, gojenje i otežano mršavljenje. 

Zbog usporenog metabolizma, uzimanja previše hrane ili slatkiša, iscrpljenosti, opterećenosti hranom i osećajem krivice… kao očekivana posledica je haos u mozgu! 

Tvoj metabolizam ne vrši svoje procese kako treba zbog poremećaja insulina, a kada jedna karika ne radi kako treba ceo lanac se remeti. 

Posledično, kada telo ne sagoreva masti kako treba, ne hrani ćelije i organe kako treba i ne luči hormone kako treba - tvoj mozak ne može da radi kako treba! 

Otud zaboravnost, manjak koncentracije, preplavljenost i brain fog. 

Najveći problem je što imaš pretrpane to-do liste zadacima koji se samo nagomilavaju, a ti ne možeš da ih rešiš jer funkcionišeš sa 20% svog kapaciteta. 

Kada isceliš hormone tvoje telo radi na drugačji način tako da:

• imaš stabilnu energiju i funkcionišeš sa 100% svog kapaciteta
• funkcionišeš bistro bez "viška hrane", kafe i energetskih pića

Radimo na takav način da prvo postepeno izbacujemo namirnice koje ti štete.

Uvodimo zdrave zamene kako bi hranila svoje telo i hormone.

Zamene su u skladu sa tvojim ukusima jer uvek imaš izbor ako nešto ne voliš da jedeš :)

Kada se navikneš na nove namirnice, pokreneš metabolizam i podstakneš detoksikaciju, dalje regulišemo ishranu prema tvojim simptomima.

Idemo korak po korak i iz dana u dan uvodimo male sitne promene, koje nas dovode do velikih trajnih rezultata.

Prolazimo kroz protokol kojim uspostavjamo dobru crevnu floru, a to znači da ti telo usvaja hranljive materije iz hrane.

To znači da hraniš svoje hormone.

Ako ih ne hraniš, hrana i suplementi će ostavljati masne naslage ispod kože, a tebe ostavljati umornom i sa manjkom energije.

Dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.

Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.

Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.

Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.

Sve na jednom mestu:

Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!

Ako želiš da se oslobodiš simptoma hormonskog disbalansa na prirodan i pravilan način - upiši se u novu grupu mesečnog programa:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Za ovih mesec dana ćeš:

• dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
• steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
• naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava
• krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom

Program sadrži:

• Pristup ceokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
• Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
• Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
• Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
• Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)

Mesečna članarina je 97e.

Da se priključiš programu, popuni ovaj upitnik: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform