Rezultati za 2 dana? Štitna, insulinska i PCOS

May 28, 2025 4:06 pm

image


Detaljno smo pričale o:

  • Ko ćeš biti posle retret-a?
  • Za koje vreme ćeš isceliti hormone?
  • Odakle ideja za ovakav vikend?
  • Kako izgleda ambijent gde se održava?


Poslušaj obavezno:

https://youtu.be/pKHOlWX0cqM?si=2ubB6VZofKqK-iFp


Ako ti se dopada ovakav pristup i poziv na ovakvo iskustvo,  iskoristi priliku i prijavi se dok se ne popune sva mesta! 


S obzirom da je smeštajni kapacitet ograničen primamo samo 7 žena.


https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP4KW1h6gRpbA5KBQMKukl_j6eVpWr3nFA95Aca2h4LoAnmw/viewform


Zamisli da za dva dana naučiš sledeće: 


  • Šta da jedeš da bi se oslobodila simptoma poput: umora, nesanice, žudnje za hranom, viška kilograma, menstrualnih tegoba, menopauze, nadutosti i natečenosti 
  • Kako da brzo, jednostavno i lako pripremaš obroke koji hrane tvoje hormone 
  • Kako da postaviš granice prema sebi i drugima, 
  • Kako da se nosiš sa emocijama i stresnim situacijama
  • Kako da komuniciraš sa ljudima oko sebe, a da ne dovedeš do konflikta
  • Kako da se motivišeš i disciplinuješ u situacijama kada gubiš volju 
  • Kako da budeš sebi podrška i kad pogrešiš 


I to: 

  • u prijatnom ambijentu u srcu prirode, pored reke i na krstarenju jezerom nadomak planine Tare 
  • u društvu sedam žena sa istim izazovima sa hormonima 
  • uz stručno vođenje i edukaciju 


Pozivam te na interaktivni vikend, retreat ISCELI SE 2 koji se održava na imanju Selenić, u selu Rogačica, kraj reke Drine, u periodu od 04. do 06. jula. 


Retreat obuhvata:


  • Smeštaj i usluga ishrane, na bazi 2 puna pansiona
  • 4 radionice koje vodimo Branka Selenić i ja:
  • 2 radionice pripreme obroka i edukacije o pravilnoj ishrani za hormone (štitna, insulinska, PCOS)
  • 2 radionice na temu brige o sebi 
  • Izlet do rečice Vrelo i krstarenje jezerom Perućac (sa kartama i prevozom) 


Zbog smeštajnih kapaciteta pozivamo samo 7 žena. 


Ako te zove ovo nezaboravno iskustvo, iskoristi priliku i prijavi se dok se ne popune sva mesta! 


Za 349e dobijaš: 

  • 4 radionice 
  • 2 noćenja 
  • 2 puna pansiona 
  • Karte za izlet i krstarenje 


Prijavi se na ovom linku: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdP4KW1h6gRpbA5KBQMKukl_j6eVpWr3nFA95Aca2h4LoAnmw/viewform

Comments