Kada radiš na svojim hormonima, to nije samo “jedi to, nemoj da jedeš ovo”. 

Sada ne možeš da smršaš ili se lako ugojiš. 

Pored toga nemaš volje ni za čim, budiš se umorna, a popodne ti se spava. 

Razlog tome je jednostavan: Tvoje telo funkcioniše po principu na koje je naviklo. 

To znači 2 stvari: 

• koristi energiju iz hrane koju trenutno jedeš, a kada ne jedeš ono ne zna kako da otključa druge izvore energije već je pod još većim stresom 
• zbog nedostatka sna ili preteranog spavanja, a još ako na to dodaš i stres pod kojim je telo konstantno, opet - KORTIZOL se samo luči i luči 

Već dugo si u tome i naravno da si nestrpljiva da to što pre rešiš! 

Nestrpljenje dovodi do brzanja. 

Brzanje dovodi do brljanja. 

Brljanje znači da ćeš se saplesti i odustati pre nego što vidiš prve rezultate.

Čak i ako ih vidiš, to će biti kratkog roka jer je teško da ih održiš. 

To sve opet dovodi do - stresa. 

Stres, brzanje i guranje jako do rezultata je muški princip. 

Takav režim ishrane “radi” za muškarce, ali ne i za žene. 

Stres izaziva adrenalin i kortizol koji utiču na proizvodnju testosterona. 

Kada “radiš na svojim hormonima” na ženski način, a ne na muški kao do sad, regulišeš nivoe kortizola, testosterona, insulina, estrogena i budiš svoju štitnu žlezdu. 

Raditi na hormonima znači raditi stalno, ali polako, usklađeno, temeljno i dugoročno. 

Zato je NEOPHODNO da se stopiš sa tim, da to postane tvoj novi način života, a ne samo jedna epizoda od mesec dana. 

Ako misliš “ne mogu da se bakćem sa hormonima ceo život” još uvek si u muškom principu. 

Ženski princip znači da “bakćanje hormonima” postane način života, a to znači da to živiš. 

Sada propuštaš stvari koje želiš jer nemaš kapaciteta za to. 

Sada otaljavaš svoje poslove i želje jer nemaš energije za sve. 

A tako bi želela… 

Kada radiš na svojim hormonima sa mnom, ne menjaš sve odmah jer znamo da to ne funkcioniše. 

Uvodiš sitne, alimoćne promene svakog dana, jednu po jednu, kako bi stigle da postanu prirodni deo tvog života. 

Ne menjaš samo ishranu. 

Menjaš sve što šteti tvojim hormonima. 

Kroz koučing učiš kako da održiš svoju ishranu, navike i rezultate. 

Učiš kako da ne odustaneš. 

Učiš kako da postaneš jača i slobodno izraziš svoje želje i potrebe. 

Učiš kako da budeš dobro čak i kada okolnosti oko tebe nisu dobre. 

Život više neće izgledati isto. 

Nećeš imati više probleme koje imaš sada. 

Zato što sređivanjem hormona isceljuješ SEBE.

Širiš svoj kapacitet da budeš posvećena svemu što želiš i voliš svakog dana. 

Zato što imaš stabilnu energiju ceog dana. 

Zato što te ne muče bolovi koji te muče sada. 

Zato što si zadovoljnija u svoj telu i poletna! 

Iskoristi priliku dok je mesečna članarina još uvek 97e (uskoro poskupljuje). 

Preokreni svoj život sada: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform