Najefikasnija dijeta za hašimoto, IR i PCOS

Apr 01, 2025 8:18 am

image


Kada ulaziš u promenu ishrane sa kojim mislima i ciljem ideš?


Kada ideš sa mindsetom HAJDE DA PROBAM, rezultati će ti biti upravo to - proba.

Kratkoročni i nepotpuni.


Jedva čekaš da se vratiš svojoj nezdravoj hrani i želiš samo da PREMOSTIŠ taj period.

Na kratko se sve promeni ili se oslobodiš nekih simptoma (npr skineš par kilograma), a još uvek se osećaš loše (umor, nadutost i žudnja su još uvek tu).


Suprotno tome:

Kada ideš sa mindsetom ODLUČILA SAM DA IMAM ZDRAVIJI STIL ŽIVOTA rezultati su dugoročni.

Zdrave navike postaju tvoj stil života.


Oslobađaš se simptoma koji su te do sad mučili SVAKODNEVNO.

Živiš sa više energije, obožavaš proces kroz koji prolaziš, hranu koju jedeš jer si RASPOLOŽENIJA i LAKŠA.


Da li to znači da se zauvek odričeš "slatkog greha" zvanog slatkiši i peciva?

Pogledaj u ovom videu:

https://youtu.be/0Mm61VE7_Kw


Na mesečni program za hormone ne dolazimo da PROBAMO nego da USPEMO.


Pratimo protokol i red kojim isceljujemo celo telo.

Time stvaramo dobru osnovu na kojoj će se hormoni vratiti u normalu.

Ne ubacujemo/izbacujemo random namirnice.


A kada je telo dobro, ono ti to pokazuje kroz:


  • Veće nivoe energije da postigneš u danu sve što želiš
  • Osećaj lakoće jer nema nadutosti i natečenosti
  • Lepšu kožu
  • Manje kilograma
  • Duži period sitost


Na mesečnom programu za hormone dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.


Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.

Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.


Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.


Sve na jednom mestu:

Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!


Da bi imala više energije, regulisala kilograme, nadutost, natečenost, jela koliko ti je dovoljno i oslobodila se žudnje i napada gladi... Priključi se mesečnom programu za hormone već danas:


https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform


Uz saradnju sa mnom ćeš:


  • dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
  • steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
  • naučiti koja hrana i način ishrane isceljuju tvoje hormone, a koje ih uništavaju
  • krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom


Program sadrži:


  • Pristup ceokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
  • Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
  • Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
  • Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
  • Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)


Mesečna članarina je 97e.


POČNI DANAS - popuni ovaj upitnik: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Comments