Prepreke zbog kojih se još uvek ne osećaš dobro
Jul 07, 2025 4:11 pm
Očekivane prepreke zbog kojih se još uvek ne osećaš dobroeme i izazovi sa kojima se susreću moje klijentkinje su:
- Da li radim pravu stvar?
- Možda neću uspeti
- Nisam se danas hranila po planu, šta sad?
Na sve tu postoji još i hrana oko nas… Da li ćeš uspeti da odoliš?
Pravo pitanje je - šta ćeš reći sebi ako ne odoliš?
Prepreke na putu su apsolutno očekivane:
- spoljne - oko tebe će biti gomila hrane koja će ti predstavljati izazov i ljudi koji će te ispitivati i dobronamerno odgovarati
- unutrašnje - tvoje dileme, iskušenja i nesigurnosti
To je normalan i sastavni deo puta.
Ja ću ti pomoći da prevaziđeš te prepreke.
Važno je da nam ograničenja koja se nađu na putu, ne budu ograničenja.
Vodimo se onim “kada ti život da limun, ti napravi limunadu”
Desiće se da pojedeš nešto “zabranjeno” i bićeš ok sa tim.
Možda će se desiti da ti padne imunitet ili te uhvati neki virus, i tad ćeš znati kako da se hraniš i šta da koristiš.
Desiće se i da od obaveza ne stigneš da jedeš, i za to ćeš imati rešenje!
Ceo život gledamo kako su ljudi oko nas navikli da se dobro "podrazumeva”, a loše uvek ističe u nadi da ćeš se tako “popraviti”.
Kod mene nikad nije palila ta metoda :)
Kada sam počela da vrednujem male uspehe, to mi je davalo veću motivaciju da nastavim, od one kad sam govorila sebi “na šta ličim, kako se ponašam, opet sam se prejela i ne radi mi se ništa, idem da legnem”.
Već znaš da hormonski disbalans nije došao preko noći i da se neće rešiti preko noći.
S toga, znaš da treba da prođeš kroz proces u kome ćemo se fokusirati na DOBRO.
Na mesečnom programu za hormone merimo USPEHE.
Vremenom ćeš dobiti toliko energije da će te taj osećaj vući da nastaviš proces isceljenja hormona.
Vremenom ćeš biti sita od hrane koja hrani hormone da nećeš osećati glad i žudnju za slatkišima i pecivom.
Vremenom ćeš se osećati toliko dobro da nećeš više želeti da se vratiš starim navikama.
Priključi se sada:
Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!
Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
Radimo na takav način da prvo postepeno izbacujemo namirnice koje ti štete.
Uvodimo zdrave zamene kako bi hranila svoje telo i hormone.
Zamene su u skladu sa tvojim ukusima jer uvek imaš izbor ako nešto ne voliš da jedeš :)
Kada se navikneš na nove namirnice, pokreneš metabolizam i podstakneš detoksikaciju, dalje regulišemo ishranu prema tvojim simptomima.
Idemo korak po korak i iz dana u dan uvodimo male sitne promene, koje nas dovode do velikih trajnih rezultata.
Prolazimo kroz protokol kojim uspostavjamo dobru crevnu floru, a to znači da ti telo usvaja hranljive materije iz hrane.
To znači da hraniš svoje hormone.
Ako ih ne hraniš, hrana i suplementi će ostavljati masne naslage ispod kože, a tebe ostavljati umornom i sa manjkom energije.
Dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.
Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.
Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.
Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.
Sve na jednom mestu:
Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!
Ako želiš da se oslobodiš simptoma hormonskog disbalansa na prirodan i pravilan način - upiši mesečni programa:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
Za mesec dana ćeš:
- dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
- steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
- naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava
- krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom
Program sadrži:
- Pristup celokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
- Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
- Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
- Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
- Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)
Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!
Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.
Da se priključiš programu, popuni ovaj upitnik:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform