Naravno da nemaš energije da se baviš ishranom!

Jun 16, 2025 3:41 pm

Prvi i glavni simptom hormonskog disbalansa je UMOR. 


Naravno da nemaš energije da se baviš svime što želiš pa tako i da se sad nateraš da razmišljaš o ishrani. 

Nije ti potrebno nešto dodatno što će ti biti još jedna obaveza dok sve svoje ne možeš da ispuniš zato što si umorna! 


Tvoje telo se već dovoljno bori sa toksinima, hormonima koji se luče onda kada im nije vreme i nedostatkom hormona koji se ne luče kada im je vreme. 


Sav taj haos u tvom telu oduzima energiju i čini te nervonom i bezvoljnom za bilo kakvom promenom. 


Ja sam tu da ti olakšam umesto da ti nametnem još jednu obavezu.

Kako? 


Nisi više u školi pobogu! 

Ne uzimaš kurseve i programe da bi nalazila vreme i dodatnu energiju da bi nešto novo uvela u svoj život. 

Uzimaš da bi se RASTERETILA. 

Da bi se OSLOBODILA nezdavoljstva i umora. 


Ne da bi oduzela već dobila DOBILA: 

stabilnu energiju u toku dana 

stabilno raspoloženje 

volju za životom. 


Moj program nije tu da ti oduzme energiju već da ti je da. 

Tvoje je samo da jednom dnevno otvoriš novu lekciju i uvedeš je u svoj život. 


Tvoje je samo da pobacaš iz kuhinje i stana sve što šteti tvojim hormonima i uvedeš jednostavna jela sa minimalno sastojaka koji hrane tvoje hormone. 


Da uštediš energiju i vreme, a da se javiš kad si loše, kad misliš da ti ne ide ili da si pogrešila… 


Umesto da te pretrpam suvoparnim gradivom i obavezama, ja ti dajem konkretne smernice svakodnevno koje će olakšati pripremu hrane i rasteretiti te misli o hrani. 


Takva hrana će rasteretiti tvoje telo, obnoviti crevnu floru i srediti tvoje hormone. 


Telo će ti to pokazati stabilnom energijom tokom celog dana, sa manje otoka i nadutosti. 


Regulisanje kilograma će te učiniti srećnijom i zadovoljnijom. 


Nisu to lekcije koje moraš da učiš i komplikovani recepti. 

To su sitnice koje vežbaš dok prolaziš kroz svakodnevne situacije kroz koje već prolaziš. 

Na primer: 

Stres na poslu. 

Svađa sa partnerom. 

Kada jedeš. 

Kada odmaraš. 

Kada provodiš vreme sa decom. 


Imaš moje svakodnevno vođenje kroz kurs koji gledaš kada ti odgovara. 


Imaš koučing sa Brankom, trenericom za emocije i stresne situacije. 


Imaš lagane fizičke vežbe od fitnes trenera, trening koji radiš kada TEBI odgovara i prija. 


Imaš i konsultacije sa mnom putem zoom-a. 


Rastereti SEBE, rastereti svoje vreme i rastereti svoje hormone! 


Uskoro će mesečna članarina programa za hormone biti veća!

Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.

Prijavi se sada: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Comments