Na mesečnom programu za hormone na Thinkific platformi se nalazi SVE što ti je potrebno da bi se oslobodila simptoma hormonskog disbalansa.

Tamo dobijaš prve smernice, koje su prilaođene tvom hormonskom statuse, simptomima koje osećaš i cilju koji želiš da postigneš.

Na platformi će ti se svakog dana otvarati novi koraci i zadaci da bi mogla da ispratiš ceo program.

Sve je prilagođeno tebi :)

Svaki put kada ti se javi bilo kakva dilema ja sam tu.

U komunikaciji smo mejlom kad god ti zatreba i imaš moje vođenje kroz ceo proces.

Prilagođavamo tvoju ishranu tvom tempu života, a ne obrnuto.

Sve u cilju da budeš zdravija i osećaš se zdravo, poletno i samouvereno!

Pored ishrane, bavimo se ostalim segmentima:

- lagana fizička aktivnost prilagođena hormonskom disbalansu što je VAŽNO da bi ojačala

- tehnike za mentalno i emotivno osnaživanje - da ne osećaš nervozu, anksioznost, da znaš kako da iskomuniciraš svoje potrebe, postaviš zdrave granice i ostvariš život kakav želiš.

• “Vrlo si blaga i puna razumevanja a istovremeno konkretna i čvrsta kada su smernice u pitanju”

• “Sto je najvažije nemam zelju za slatkisima. Prije bi pojela cokoladu u dahu, kroasane u brzini kad sam gladna a ne stignem uzeti normalan obrok.” 

• “Tu i tamo kiksnem po nekad i više dana za redom ali sam se već navikla na ovu vrstu hrane tako da se brzo vratim i nemam potrebu stalno da jedem hranu koju ne bih trebala.Čak sam i kafu smanjila na jednu dnevno. Nemam potrebe za drugom i ne prija mi. Kilaža je dobra 4,5 kg manje od početka programa. San,probava i energija sve je odlično.“ 

• “pohvala je što sam izdržala dan bez čipsa i još veća pohvala za mene što sam popila šolju čaja od koprive i uvečer šolju čaja od kamilice!"

Da bi i ti imala ovakve reultate, upiši sada mesečni program za hormone.

Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!

Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Radimo na takav način da prvo postepeno izbacujemo namirnice koje ti štete.

Uvodimo zdrave zamene kako bi hranila svoje telo i hormone.

Zamene su u skladu sa tvojim ukusima jer uvek imaš izbor ako nešto ne voliš da jedeš :)

Kada se navikneš na nove namirnice, pokreneš metabolizam i podstakneš detoksikaciju, dalje regulišemo ishranu prema tvojim simptomima.

Idemo korak po korak i iz dana u dan uvodimo male sitne promene, koje nas dovode do velikih trajnih rezultata.

Prolazimo kroz protokol kojim uspostavjamo dobru crevnu floru, a to znači da ti telo usvaja hranljive materije iz hrane.

To znači da hraniš svoje hormone.

Ako ih ne hraniš, hrana i suplementi će ostavljati masne naslage ispod kože, a tebe ostavljati umornom i sa manjkom energije.

Dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.

Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.

Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.

Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.

Sve na jednom mestu:

Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!

Ako želiš da se oslobodiš simptoma hormonskog disbalansa na prirodan i pravilan način - upiši se sada:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform

Za ovih mesec dana ćeš:

• dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
• steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
• naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava
• krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom

Program sadrži:

• Pristup celokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
• Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
• Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
• Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
• Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)

Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!

Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.

Da se priključiš programu, popuni ovaj upitnik: 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform