Šta ako radiš sve kako treba, a rezultata nema? (IR, štitna, PCOS)
Jul 08, 2025 8:06 am
“Zdravo, samo da javim da nekako osećam promenu, iako ne znam kako je to moguće posle samo 5-6 dana, najviše u licu, nisam naduvena uopšte, iako nemam problem sa viškom kilograma, lice mi je nekako bilo naduveno, više toga nema”
"Valentina ja nemam ni jednu jedinu zamerku za ovih 7 dana, cak ni meso ne spada u tu kategoriju!”
Ovo su napisale žene sa mesečnog programa posle manje od nedelju dana.
Nisu one očekivale te rezultate, a dobile su ih :)
Većina žena hormonskim disbalansom želi da smrša.
I većini je normalno da:
- ne može da odoli hrani
- nema energije
- oseća se naduto i pospano
Međutim, te simptome obično ostavljaš po strani dok ti je fokus na npr mršavljenju.
Ni ne sećaš se kakav je život bez umora, nadutosti i žudnje.
Vreme je da se podsetiš.
I ne samo da se podsetiš već i da ti to postane sastavni deo života!
Pratimo protokol i red kojim isceljujemo celo telo.
Time stvaramo dobru osnovu na kojoj će se hormoni vratiti u normalu.
A kada je telo dobro, ono ti to ODMAH pokazuje kroz:
- Veće nivoe energije da postigneš u danu sve što želiš
- Osećaj lakoće jer nema nadutosti i natečenosti
- Lepšu kožu
- Manje kilograma
- Duži period sitost
Kako sam sigurna da će i tebi moj program doneti takve rezultate?
Ako jedeš i radiš po mojim preporukama nema opcije da ne uspe.
Plan i smrenice koje ti dajem su prilagođeni tebi.
Pratim te svakog dana kroz tvoj dnevnik ishrane i dajem ti odmah sledeće zadatke i smernice kada si spremna za sledeći korak.
Ne preskačemo korake već temeljno radimo na:
- ubrzavanju metabolizma
- detoksikaciji
- smanjenju skokova šećera u krvi
- čišćenju jetre i krvnih sudova
Kada prođeš kroz taj proces isceljuješ hormone, a samim tim otklanjaš simptome koji te sada svakodnevno muče.
Radimo na takav način da prvo postepeno izbacujemo namirnice koje ti štete.
Uvodimo zdrave zamene kako bi hranila svoje telo i hormone.
Zamene su u skladu sa tvojim ukusima jer uvek imaš izbor ako nešto ne voliš da jedeš :)
Kada se navikneš na nove namirnice, pokreneš metabolizam i podstakneš detoksikaciju, dalje regulišemo ishranu prema tvojim simptomima.
Idemo korak po korak i iz dana u dan uvodimo male sitne promene, koje nas dovode do velikih trajnih rezultata.
Prolazimo kroz protokol kojim uspostavjamo dobru crevnu floru, a to znači da ti telo usvaja hranljive materije iz hrane.
To znači da hraniš svoje hormone.
Ako ih ne hraniš, hrana i suplementi će ostavljati masne naslage ispod kože, a tebe ostavljati umornom i sa manjkom energije.
Dobijaš ceo dijapazon namirnica koje možeš da kombinuješ u skladu sa svojim ukusima i potrebama, a da istovremeno isceljuješ svoje telo.
Dobijaš okvire i smernice kako bi trebalo da izgledaju tvoji obroci i principi kojima se vodiš.
Redosled obroka, metode i tehnike koje su ti potrebne.
Pored toga dobijaš video objašnjenja i smernice za sve ostale navike koje podržavaju tvoje hormone.
Sve na jednom mestu:
Na Thinkific platformi u kome se nalazi vođeni protokol kojim ćeš se osloboditi svih simptoma hormoskog disbalansa!
Ako želiš da se oslobodiš simptoma hormonskog disbalansa na prirodan i pravilan način - upiši mesečni program.
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform
Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!
Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.
Za ovih mesec dana ćeš:
- dobiti konkretne smernice baš za tvoje simptome, koje ćeš moći da primeniš odmah
- steći naviku da zdravo jedeš i odvikneš se od nezdrave hrane
- naučiti koja hrana i način ishrane isceljuje tvoje hormone, a koja ih uništava
- krenuti da skidaš kilograme, pokrenuti metabolizam, dobiti više energije, smanjiti nadutost i probleme sa stomakom
Program sadrži:
- Pristup celokupnom kursu i svakodnevne smernice za tvoje hormone
- Moje praćenje i vodjenje dok si na programu
- Grupne online konsultacije (ukupno 2 mesečno)
- Trening sa fitness trenerom (ukupno 2 mesečno)
- Koučing sa NLP koučem za brigu o sebi (ukupno 2 mesečno)
Od prvog septembra mesečna članarina programa biti 197e!
Iskoristi priliku dok je još uvek 97e.
Da se priključiš programu, popuni ovaj upitnik:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfSBuTs_cPlk5qWFruUVYag1QA7KGg6-nyHnJo2ZDGCvp1VNA/viewform