Le traumatisme, vous sentez-vous concerné.e? On retrouve bien souvent ces cinq grandes caractéristiques. Vous pouvez vous reconnaître dans l'un ou plusieurs d'entre elles. Même si mon post n'a pas valeur diagnostic, elles peuvent vous mettre la puce à l'oreille et vous inviter à explorer la piste, voir à consulter. Le traumatisme peut se transmettre de manière transgénérationnelle via des mécanismes épigénétiques. #traumatisme #somatique #pertubations #émotions #anxiété #hypervilance #dépendance #aliénation #burnout #impuissance #anesthésie

Pourquoi? Parce que ce qui est éprouvé (le réél) au regard des évènements, des faits (la réalité) possède des caractéristiques uniques propres à chaque individu. Elles sont déterminés par son histoire de vie, celles de ces ancêtres et par les influences de tout son environnement…c'est dire la richesse de ce qui peut être éprouvé. Pour les personnes que j'accompagne, il arrive souvent un moment au cours de la séance, où les mots sont limités pour décrire ce qu'ils vivent. Les métaphores sont alors d'une grande aide pour l'esquisser et partager ensemble : "c'est comme si j'étais dedans et dehors à la fois", "il n'y a pas de mots assez forts pour décrire ma terreur", "une joie comme on n'en rencontre pas", "c'est comme si toutes mes cellules vibraient"… Parfois même, les mots manquent. Reconnaissant l'impossibilité, je les invite alors à goûter en conscience ce qu'ils perçoivent. Une connaissance intime et profonde d'eux-même se révèle, se déploie. #connaissance #réel #réalité #subjectivité #êtresoi #oseretresoi #deploiement #psychothérapie #psychologie #métaphore #sensibilité #émotion #intelligenceemotionnelle #écoute #ecouteinterieure #conscience #consciencedesoi #Guérir #richesseintérieure #communiquer #silence #existence #tantra #danielodier #citations

Une croyance tenace, parfois discrète et subtile, à débusquer aussi souvent que possible. Parce qu'elle est le point de départ de bon nombre de nos comportements souffrants inutilement entretenus. C'est observable autant chez les autres qu'avec soi-même. CROYANCE / CULTURE CATHARTIQUE "La croyance certainement la plus pesante en matière de psyché, est de croire que nous sommes habités par de mauvaises choses, soit à vaincre, soit à éliminer, soit à corriger. Cela induit cette fameuse culture cathartique qui ressemble à une sorte de dogme de la purification profondément ancré et archaïque. Nous ouvrirons avantageusement notre sensibilité, notre intuition et notre regard dans d’autres directions. Cela n'empêchera pas d’associer à cette sensibilité et à cette liberté de voir autrement une rigueur suffisante pour ne garder que ce qui permet de vraiment aider. Le résultat compte bien évidement plus que toute construction théorique. Même si nous sommes tous, au moins un peu, enclins à nous attacher à des idées préconçues, faisons en sorte qu’au moins elles n’envahissent pas notre pensée." Extrait du livre p166 : Le grand livre du psychothérapeute - Eyrolles - Thierry Tournebise #croyance #psyché #culturecatarthique #déconditionnement #illusion #êtresoi #relation #sensiblité #lucidité #discernement #souffrance #éveil #conscience #intuition ##maīeusthésie

Coucou ! Amour de soi ou Estime de soi. Voilà deux notions que l'on confond bien souvent. Je vous propose deux petites listes afin de mieux appréhender leurs différences. Si cela peut vous permettre de vous situer, grosso modo. Ce n'est bien-sûr pas si tranché, cela dépend des contextes, de la maturité et des situations de vie. Mon accompagnement tend à privilégier le déploiement de l'amour de Soi, de l'existentiel. Chaleureusement #psychothérapie #amourdesoi #estimedesoi #accompagnement ##maïeusthesie #conscience #développementpersonnel ##deploiement

Coucou ! Je suis convaincu qu'un chemin de libération est efficient qu'à condition d'être honnête avec soi-même. Cela n'exclu pas de solliciter une aide extérieure pour les gros dossiers ou lorsque la confusion, la souffrance est trop grande. Voici une liste de questions à se poser intérieurement, parmi les plus simples et les plus puissantes que j'ai pu rencontrer sur mon chemin. J'espère qu'elles vous seront utiles tout autant qu'elles ont été pour moi. Vous souhaitez un accompagnement? mp ou lien en bio 😘 Évidemment la liste n'est pas exhaustive, Je vous invite à la poursuivre en me laissant un commentaire. Qu'est-ce qui vous parle le plus? #questions #autonomie #simplicité #guidance #maïeusthésie #psychotherapie #conscience #déploiement #libération

"Il importe de comprendre que ce qu’on appelle pompeusement « thérapie » n’est autre que la restauration d’un l’état communicant au sein de la psyché, et que nombre de symptômes en psychopathologie ne sont qu’un appel pour interpeller la conscience vers cette restauration." Extrait de l'article "Reconnaissance Comptétence première du praticien" - octobre 2014 - © Thierry Tournebise https://www.maieusthesie.com/.../article/reconnaissance.htm Je vous accompagne dans ce processus de restauration puis de déploiement sur souffle-existentiel.com #maïeusthesie #therapiebreve #psyche #symptôme #psychopathologie #communicant #simplicite #réjouissance #conscience #connaissancedesoi

Le #symptôme, changement de #paradigme Je peux t’accompagner à prendre soin de toi, de lui, d’eux sur souffle-existentiel.com

"En maïeusthésie, nous sommes dans la simplicité (c’est le patient qui sait et qui nous guide). On ne fait que faire faire au patient ce qu’il fait déjà (aller vers lui-même). Il accomplit en lui des connexions, il rouvre des contacts qui font que le flux de vie circule de nouveau, ou circule enfin. Les processus en cours sont considérés comme toujours justes ou pertinents (confiance) et le patient n’y est jamais considéré comme un cas mais comme quelqu’un en train de se rapprocher de lui-même, d’accroître sa qualité « d’être au monde », comme le disent les psychologues existentiels. D’où le mot « maïeusthésie » du grec maieustikê  (art d’accoucher) et aisthêsis (sentir, percevoir) car il s’agit bien de quelqu’un qui continue à venir au monde." #définition #maïeusthésie

#violence #être #maieusthesie #rediffusion #consentement

Je vous accompagne comme j’aime être accompagné #maïeusthésie #attention #simplicité #profondeur #soi #deploiement #naissanceasoimeme #psychotherapie