Cuando la persona conoce lo que vale y lo que sirve, siempre y solo buscará complacer a Dios #mujerdefe #retos #sheilamorataya #alma #catolicos

Yanette es mi paciente desde hace 5 años. 🥹🙏🏻 Vino a mi con muchos traumas y miedos. Entre ellos el miedo a estar con mucha gente y el miedo a no “Ser suficiente para graduarse de la universidad“. Un patrón irracional de pensamiento negativo. Algunos de sus logros trabajando con ella la terapia cognitiva, la logo terapia y su espiritualidad Católica son: haber superado la fobia a los lugares con mucha gente. Haber superado el miedo a no ser suficientemente inteligente, siendo la primera graduada universitaria de una familia de migrantes mexicanos. Casarse con el hombre de sus sueños. Convertirse en maestra. Tener su primer hijo. Las personas que son perseverantes con sus procesos, se conocen hondamente, se conectan con su autoestima. Me considero privilegiada de haber nacido para acompañar a muchos en este camino maravilloso llamado vida. Te admiro tanto Yanet. 💜💜

26 años de casados con este hombre. 💜😍 En las relaciones de parejas, de matrimonio, se trata de saberse comunicar. Simplemente hay que hacer a un lado un poquito los sentimientos, de vez en cuando, y “saber ser” inteligentes para comunicarnos, y asegurarnos de que lo que quieres decir es lo que tu marido entiende. Sin una buena comunicación, el matrimonio se convertirá en un terrible desierto. Si aprendes a comunicarte, tu matrimonio será un hermoso jardín. 🙏🏻❤️ #matrimonio #pareja #couple #married #husband #esposo #mujer #relaciones #autoestima #amoryautoestima

¿Cómo superar el error de no sentirse suficientemente válido en la vida? Para comenzar, hay que descubrir de dónde procede nuestra falta de confianza en nosotros mismos. Hay cuatro razones que nos hacen sentirnos así. 1. Se proviene de un hogar donde la religión no se ha hecho presente, no se vive. Los conceptos de valer (dignidad) y autoestima (virtudes humanas) se aprenden en los primeros siete años de la infancia. 2. No ha habido en el hogar una transmisión del concepto ser único e irrepetible. A los ojos de Dios, el alma es única y la persona no se repite dos veces. Esta enseñanza sólo puede brindarse en el hogar. 3. La falta de formación humana, es decir aprender a pensar, influye profundamente a la hora de empezar los años escolares que es cuando comienzan las comparaciones. Si no hay aprecio en el hogar y cultura de amor ordenado hacia uno mismo, el niño no se amará correctamente. 4. No amarse correctamente lleva a compararse. Sentir que no se es suficientemente bello, inteligente, guapo, popular, rico, etc. Durante muchas décadas de mi vida también me sentí así. Personalmente cumplo con cada uno de los puntos que mencioné arriba. Por esto mismo y, después de mucho trabajo con la terapia y con Dios, pude aceptar quién era. Por lo mismo hoy escribo. Si necesitas ayuda o quieres tener una sesión conmigo, reserva una cita para conocernos mejor y ver cómo te puedo ayudar. 🙏🏻🙏🏻 Reserva aquí 👉🏻 https://calendly.com/sheilamorataya #amortautoestima #amor #sanacion #coaching #psicoterapia #psicoterapeuta #autoestima #amorpropio ph: @isaac_vzqz

Nos convertimos en lo que repetidamente hacemos, escribía Stephen Covey. Hoy, 10 de octubre se celebra el Día Mundial de la Salud Mental, un día impulsado por la Federación Mundial para la Salud Mental (WFMH), con el apoyo de la Organización Mundial de la Salud (OMS). ¿Por qué una fecha para nuestra salud mental? El propósito de esta fecha es visibilizar el trastorno mental más grave que están padeciendo los miembros de la sociedad global, para generar un conjunto de estrategias que sirvan de apoyo a estas personas y les permita sobrellevar su enfermedad o curarse definitivamente. Ayudar a la personas a curar sus heridas, es mi misión y propósito en esta vida y le doy gracias a Dios por darme este don de poder hacerlo día tras día. 💜 #diadelasaludmental #sheilamorataya #salud

Hoy tenemos la dicha, para nosotros, aquellos que amamos a la Madre de Jesús, de celebrar a la Virgen del Rosario y sobre todo lo es, para aquellos que rezamos el rosario. Una persona que reza el rosario, es alguien muy amigo, amiga de la Virgen. Es alguien cuyo corazón está siempre muy cerca de él de Ella. En mis recuerdos están los días en los que desde mi Colegio María Auxiliadora, caminábamos hasta la Iglesia Don Rua, rezando esta poderosa oración todos los días del mes de mayo. Por eso, siendo muy niña aprendí a amarla y por eso estoy convencida, que cuando mi vida se manchaba cada día en el pecado, Ella, Mi Madre, me encontró, para llevarme de nuevo a Jesús. Felices los que la amamos y le rezamos abiertamente! ¡Feliz día de Nuestra Señora del Rosario! 💜 #rosario #catolico #virgenmaria #maria #virgen #madrededios #virgendelrosario #nuestraseñoradelrosario

La muerte nos puede llegar en cualquier instante. 😲 Si somos consciente de ello, si nos preparamos, trataremos de superar con más rapidez cualquier prueba que la vida nos plantee. No nos entregaremos a la depresión y el desánimo, que nos hace perder parte del precioso tiempo de nuestra vida. Viviremos como si supiéramos la fecha exacta del momento de la misma. Viviremos haciendo el bien. 💜 Link completo de la nota, en mi artículo para @aleteia_es https://es.aleteia.org/2022/09/30/tres-ideas-para-tener-presente-la-muerte-y-no-dejarlo-para-el-final/ #SaludMental #coaching #coachingemocional #coach #coachinglife #lifecoaching #HablemosDeSalud #psicologoonline #terapiaonline #Therapy #amatetancomoeres #amoryesperanza #amoryautoestima #sheilamorataya #amorpropio #dios #catolicos ##sanación #sanacionemocional #sanacionespiritual

Hoy será un gran día!! Today is going to be a great day!! #dogsofinstagram #cavalierkingcharlesspaniel #shittzulovers #smile #run #lift

Un poco de mi historia. 💜 Te doy la bienvenida a mi comunidad y me siento bendecida de poder compartir contigo mi camino, mi Fe, experiencia y conocimientos para la sanación de las personas. #amoryautoestima #autoestima #catolico #psicoterapia #coaching

Tenias 18 años y te hacía gracia imitarme. Estoy tan orgullosa de ti mi dulce Lizzy. Felicidades 🥳 por tu entrada a una de las empresas más grandes del mundo en cosmética 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 #educacion #valores #amor #autoestima #suenos #fe