Die Eisenhower‑Matrix ist einer dieser Produktivitätshacks, die sich sofort einprägen: Wichtig vs. Dringend, vier Quadranten — und zack, dein Berg an Aufgaben ist in handliche Haufen eingeteilt. Klingt gut, oder? Leider gibt es da drei häufige Missve...
„Das mache ich nächsten Monat, denn dann habe ich (endlich) mehr Zeit!“ Wenn dir dieser Satz vertraut ist, dann hör auf, deinem Zukunfts-Ich mehr Zeit zu verspreche, umm dich in der stressigen Gegenwart zu vertrösten. In diesem Beitrag erkläre ich, w...
Dein Second Brain kann schnell zum digitalen Mülleimer werden, wenn du alles speicherst, das dir online begegnet. In diesem Beitrag erkläre ich das einfache, aber wirkungsvolle Kriterium, mit dem du entscheidest, welche Notizen dein Second Brain tats...
Kennst du das Gefühl: Eine einzelne Aufgabe im Job raubt dir den letzten Nerv und du würdest sie am liebsten für immer loswerden? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Ich erzähle eine persönliche Anekdote aus meiner Zeit als Softwareentwickler, zei...
Wenn du Aufgaben vor dir herschiebst und dich dabei für faul hältst, kommt hier eine Entwarnung. Was oft als Faulheit oder Charakterschwäche interpretiert wird, ist in vielen Fällen schlicht Angst oder in milderer Form einfach Sorgen. In diesem Bei...
In diesem Beitrag fasse ich die wichtigsten Methoden zusammen, mit denen du Inhalte aus unterschiedlichen Quellen — von Online-Artikeln über physische Bücher und eBooks bis hin zu Podcasts und YouTube-Videos — systematisch erfasst und für dein Second...
Checklisten gelten oft als langweilig, trocken und wenig sexy – ein Werkzeug, das man eher mit Piloten in Verbindung bringt, die routinemäßig vor dem Abflug alles abarbeiten. Doch gerade für Menschen, die kreativ und verantwortungsvoll arbeiten, sind...
von Sascha Feth In unserem hektischen Alltag sind Ablenkungen allgegenwärtig – die Gedanken schweifen ab, und gerade die kleinen, scheinbar banalen Dinge rauben uns wertvolle Konzentration. Doch wie gehen wir am besten mit diesen störenden Gedanken u...
Kennst du das Gefühl, wenn dein Schreibtisch oder dein ganzes Arbeitsleben im Chaos versinkt? Wenn sich Aufgaben, Projekte und Verpflichtungen so sehr stapeln, dass du nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst? Genau in solchen Momenten hilft ein „heil...
Abends pünktlich Feierabend machen und wirklich abschalten – das ist das Ziel, das viele von uns anstreben. Doch statt sich erholt zu fühlen, landen wir nach der Arbeit oft auf der Couch, versinken in Netflix oder scrollen stundenlang durch TikTok. W...