CześćDoczekałyśmy się! To ona w całej swojej wspaniałości i zmienności. Wiosna!!!Drzewo za moim oknem nareszcie wypuściło liście zazieleniając przyjemnie widok na Trasę Łazienkowską i od razu robi się lepiej. To okno mojej domowej pracowni krawiecki...

CześćDzisiaj króciutko 🌸Masz plany na dziś?Ja mam plan o 15:00 przywitać kobiety na Warsztacie Ciałolubnym. Rozruszamy się łagodnie a potem zanurzymy sie w opowieści ciała, a całość zintegrujemy w łagodnej i odżywczej praktyce oddechowej.Możesz jeszc...

Cześć Jak się masz na przednówku? Gdy czasem słońce a czasem deszcz. Prawda? My już niedługo spotykamy się po raz kolejny na Ciałolubnym Warsztacie, który tworzę w intencji tego aby wszystkie kobiety potrafiły wejść w czułą i pełną szacunku rela...

Cześć Kochana!Zacznę od krótkiej anegdoty- 2 dni temu wpadłam na pomysł, aby zaprosić kobiety na Ciałolubny Pop-up i go sfotografować. Potrzebuje pięknych zdjęć naszych spotkań- a poprzez ich charakter wyjątkowo trudno bylo mi chwytać za telefon w tr...

CześćChce podzielić sie z Tobą wspomnieniami ostatniego Ciałolubnego spotkania słowami uczestniczek:„Z całego warsztatu wyszłam odświeżona, jak po wspaniałej kąpieli. Wyciszona, spokojna. Kiedy wychodziłam z miejsca gdzie odbywał się warsztat, zerknę...

Odcinek solowy, w którym dziele się moimi doświadczeniami i sposobami na to jak przeżyć ciążę w serdeczności dla swojego Ciała, Serca i Głowy.Namiary na Olę Künstler joginkę, doulę, ekspertkę współpracującą z Fundacją Rodzić po Ludzku : https://yogam...

Dziś chcę Ci opowiedzieć o tym jak narodziła się Sukienka Ciałolubna Początek tej historii sięga do czasów ok 6 lat temu kiedy zaszłam w pierwszą ciążę. Miałam prawie 30 lat, za sobą 10 lat pracy w filmie, tv, teatrze jako kostiumografka. Pewnie jaki...

Z Emilią rozmawiamy m.in o tym jak oganiać hajs aby nam służył oraz jak to jest ubierać się gdy nasz rozmiar odbiega od łatwo dostępnego sieciowkowego standardu. Wiadomość od Emilii:Tu Emilia! Dzięki za spędzenie ze mną czasu 😊 Zapraszam do siebie na...

Tym razem moją gościnią jest Natalia Miedziak-Skonieczna autorka Ciałolubnej sesji zdjęciowej. Czuła artystka. Jej prace znajdziesz tutajhttp://cialobrazy.com/A mnie niezmiennie na Przezszafedoserca.plJeśli podoba Ci się odcinek podziel się nim w swo...

O mojej gościni:Voca Ilnicka Przewodniczka po kobiecej seksualności, edukatorka, trenerka, twórczyni portalu Seksualnosc-Kobiet.pl. Autorka bezwstydnej książki „Uniesienie spódnicy”, której czytanie daje wiedzę, radość i podniecenie jednocześnie. Akt...

Skąd bierze się historia którą opowiadamy sobie o sobie?Posłuchaj mojej rozmowy z Aleksandrą Więcką nagranej w spokojniejszych czasach.Jest merytoryczna, filozoficzna i komicznaNiech będzie jak powiew świeżego powietrza dla Twojej głowy i ciałaO moje...

Czas ciąży to ogromna transformacja całego życia, ja w tym odcinku skupiam się na tym jak macierzyństwo wpływa na naszą relację z Ciałem i jak możemy się wspierać. Aby cieszyć się Ciałem i czerpać przyjemność z życia.Cytuję Vocę Ilnicką z afirmacją „...

Spotykam się z Kasią Auli Barszczewską doulą i piastunką pola narodzin w rozmowie o mądrości Ciała. O historiach w nim zapisanych. O jego potencjale. Szukamy odpowiedzi na pytanie jak komunikować się z Ciałem, jak słyszeć jego głos. A także o tym ską...

Ciałolubne ubranie? Ubranie jako przyjaciel? W tym odcinku dzielę się moim spojrzeniem na ubranie. Na co zwracać uwagę by było nam dobrze w tym co nosimy.W tym odcinku wspominam o Sukience Ciałolubnejhttps://przezszafedoserca.pl/sukienka-cialolubna/I...