Jesteś ciekawa jak było na Ciałolubnym Warsztacie?

CześćChce podzielić sie z Tobą wspomnieniami ostatniego Ciałolubnego spotkania słowami uczestniczek:„Z całego warsztatu wyszłam odświeżona, jak po wspaniałej kąpieli. Wyciszona, spokojna. Kiedy wychodziłam z miejsca gdzie odbywał się warsztat, zerknę...

Read More
Feb 23, 2024
Perfekcjonizm? Nie dziękuję

CześćMam dwie dużo starsze (10 i 13 lat) siostry i to one były moimi pierwszymi przewodniczkami w kobiecości. Pamietam szczególnie czas kąpieli. Jedna z moich sióstr uwielbiała się kąpać i godzinami siedziała w wannie- a ze lubiła tez gadać- wołała m...

Read More
Feb 13, 2024
Hej jestem spowrotem! I możemy się zobaczyć w Kręgu…

CześćOd naszego ostatniego spotkania w Kręgu Kobiet minęło sporo czasu. W Twoim życiu wydarzyło się wiele ( mam nadzieję - dobrego) U mnie tez niemało.Urodziłam moją córeczkę Gaję, wzięłam ślub, i dostałam się do wymarzonej szkoły pracy z o...

Read More
Jan 28, 2024
Opowieści z kokonu 🦋

Cześć!Dawno tu nie zaglądałam- co to był za rok!chce się z Tobą podzielić jego hajlajtamiW grudniu 22 przyszła na świat moja druga córeczka Gaja. Miałyśmy spokojny porod domowy w asyście cudownej położnej, naszej przyjaciółki - douli i oczywiście tat...

Read More
Jan 20, 2024
Ciałolubna Ciąża

Odcinek solowy, w którym dziele się moimi doświadczeniami i sposobami na to jak przeżyć ciążę w serdeczności dla swojego Ciała, Serca i Głowy.Namiary na Olę Künstler joginkę, doulę, ekspertkę współpracującą z Fundacją Rodzić po Ludzku : https://yogam...

Read More
Nov 02, 2022
Jak powstała Sukienka Ciałolubna?

Dziś chcę Ci opowiedzieć o tym jak narodziła się Sukienka Ciałolubna Początek tej historii sięga do czasów ok 6 lat temu kiedy zaszłam w pierwszą ciążę. Miałam prawie 30 lat, za sobą 10 lat pracy w filmie, tv, teatrze jako kostiumografka. Pewnie jaki...

Read More
Jul 29, 2022
Obraz Ciała rozmowa z Natalią Miedziak-Skonieczną

Tym razem moją gościnią jest Natalia Miedziak-Skonieczna autorka Ciałolubnej sesji zdjęciowej. Czuła artystka. Jej prace znajdziesz tutajhttp://cialobrazy.com/A mnie niezmiennie na Przezszafedoserca.plJeśli podoba Ci się odcinek podziel się nim w swo...

Read More
May 01, 2022
„Mogę taka być”  Rozmowa z Vocą Ilnicką

O mojej gościni:Voca Ilnicka Przewodniczka po kobiecej seksualności, edukatorka, trenerka, twórczyni portalu Seksualnosc-Kobiet.pl. Autorka bezwstydnej książki „Uniesienie spódnicy”, której czytanie daje wiedzę, radość i podniecenie jednocześnie. Akt...

Read More
Mar 23, 2022
Jak mówić o sobie dobrze? Rozmowa z Aleksandra Więcką

Skąd bierze się historia którą opowiadamy sobie o sobie?Posłuchaj mojej rozmowy z Aleksandrą Więcką nagranej w spokojniejszych czasach.Jest merytoryczna, filozoficzna i komicznaNiech będzie jak powiew świeżego powietrza dla Twojej głowy i ciałaO moje...

Read More
Mar 03, 2022
Jak zaakceptować Ciało po ciąży?

Czas ciąży to ogromna transformacja całego życia, ja w tym odcinku skupiam się na tym jak macierzyństwo wpływa na naszą relację z Ciałem i jak możemy się wspierać. Aby cieszyć się Ciałem i czerpać przyjemność z życia.Cytuję Vocę Ilnicką z afirmacją „...

Read More
Feb 08, 2022
Jak ubranie może mnie wspierać?

Ciałolubne ubranie? Ubranie jako przyjaciel? W tym odcinku dzielę się moim spojrzeniem na ubranie. Na co zwracać uwagę by było nam dobrze w tym co nosimy.W tym odcinku wspominam o Sukience Ciałolubnejhttps://przezszafedoserca.pl/sukienka-cialolubna/I...

Read More
Jan 26, 2022