Nog een maand voorbij!
Misschien ben je nu een Halloween feestje aan het vieren (have fun!), ik zit lekker op de bank deze zondagavond te reflecteren op de afgelopen maand. En daar wilde ik je even een update van geven!
Deze maand ben ik op 30 oktober naar Utrecht gegaan om 3 uur op een paal te staan om aandacht te vragen voor mentale gezondheid (er is meer dan €100.000 opgehaald!), is mijn KVK-inschrijving ingegaan (en ook redelijk ingekikt 😉), heb ik een tentamen met vlag en wimpel gehaald (9.8, woopwoop!), is het echt herfst geworden, heb ik veel gewerkt bij mijn nieuwe baan, heb ik gezellig afgesproken met een vriendin, en heb ik over het algemeen een aantal best wel hele leuke dingen gedaan!
Nu dat de donkere dagen meer aanwezig zijn, wil ik ook even in die trant schrijven, en daarmee bedoel ik: even de donkerte toelaten. Ik mag van mezelf vaak niet toegeven dat ik tegen dingen op kijk omdat ik weet dat de negatieve anticipatie het alleen maar erger maakt, maar ik moet het even erkennen. Een aantal dingen waar ik tegen op kijk zijn onder andere een presentatie voor school die ik moet doen aankomende donderdag. Ik houd helemaal niet van presenteren, alhoewel ik denk dat ik het wel goed zou kunnen als het in een andere setting had geweest (ik en het onderwijs hebben nooit zo goed samengekund).
Ik zie ook op tegen het statistiekvak wat 15 november zal gaan beginnen. Ik ben al in mijn hoofd bezig om naar dat punt toe te werken om alles maar zo snel mogelijk af te krijgen, maar ik weet dat dat geen zin heeft. Ik moet er doorheen en zal in het hele gebeuren voor mezelf moeten zorgen. Het is niet mijn grootste kwaliteit, maar als ik dit vak niet haal, mag ik niet op deze universiteit blijven en kan ik mijn bachelor dit jaar niet afmaken, wat mijn plannen dus helemaal om zou gooien. De eerste keer dat er zo veel druk ligt op zo’n specifiek vak 😅.
Deze keer dus even geen lijst met lessen, maar simpelweg een bemoediging:
Je kunt alles aan waar je doorheen gaat, vertrouw op jezelf ❤
Maar naast dat ik tegen dingen op zie, heb ik ook heel erg veel zin in dingen! Ik ga meedoen aan een groepsprogramma van een coach door wie ik me al heel lang eigenlijk wil laten coachen, maar waar ik niet echt de middelen voor had. Maar door deze pilot-vorm kon het wel! Ook heb ik hele leuke ideeën om een introverte/hoogsensitieve jongerenvereniging te starten. Ik praat hier al best lang over in mijn eigen hoofd, maar toen ik hoorde dat er echt animo voor was, kreeg het meer vorm! Als jij hier nog ideeën voor hebt, dan hoor ik die graag! Ook heb ik een klein ideetje voor een eventuele podcast 👀 Ik heb nu al zin in alles wat ik ga doen, wat dat dan ook concreet gaat zijn! 🦋
Mijn top 3 aanbevelingen van oktober
- Woestijndief van Emmelie Arents: Dit fictieboek is zo fijn geschreven! Het verhaal gaat over twee broers, waarvan één de schuld op zich neemt van een diefstal van de ander. Hierna gebeuren er natuurlijk allerlei dingen, die ik niet allemaal ga verklappen (moet je het boek zelf maar lezen 😜). Wat ik wel wil zeggen is: ik heb ervan genoten om dit op een aantal middagen in bed lekker weg te lezen. Ik had lang geen fictie boeken gelezen, en dit was een goede om me er weer in te krijgen!
- “Man Enough” podcast van Justin Baldoni, Jamey Heath en Liz Plank: Ooit Jane the Virgin gezien? Blijkbaar is Rafael’s acteur echt een gevoelige, creatieve genius! Hij praat over het ondefiniëren van masculiniteit, wat kan helpen bij het verbreken van de genderongelijkheid. Zooo interessant! Als je mij een beetje kent weet je dat ik fan ben van Glennon Doyle (Ongetemd Leven), dus toen hij een aflevering met haar had gemaakt was ik verkocht. Ook de aflevering met Shawn Mendes is heel goed. Ik vind zijn gevoeligheid een beetje lijken op Michael Jackson’s gevoeligheid. Laat me weten of je snapt wat ik bedoel!
Ik houd het dit keer even bij 2 aanbevelingen, anders wordt de mail te lang! 🙈
Mijn favoriete quote van oktober
(Het is een lange, sorry alvast, scroll tot na de quote om te lezen hoe het effect heeft gehad in mijn keuzes)
“And I love that story so much because I think the ultimate active resistance in a world that wants to divide us in a world that wants to other people that are in a world that seems to be getting harder and harder is to just refuse to become hard, right to find all of the different ways that you are insisting on your own humanity and other people's humanity. And and to remember that the reason we all feel overwhelmed is because we actually were not designed to be exposed to be, to be constantly deluged with this much information about so many places in the world right, that we were actually wired to be able to respond to a village, write a smaller world. And so this complete overload of information feels like overload because it is overload. And so what we can do after we um enter into the pain of the world is to remember to act locally, to care about the world's also that we can touch to when we worry about the world's loneliness, to meet the loneliness in our communities, right to constantly be involved with and connected to the worlds that are in our reach, right? Because what social media does and what the world the media, what media in general does is it makes us simultaneously. I feel like we have to be connected to everyone And in reality be connected to no one because we are not even out in the world that we can touch.” – Glennon Doyle in We Can Do Hard Things Podcast aflevering “You’re NOT A MESS. The world is.”
Deze quote maakte dat ik toch heb gekozen om 30 oktober te gaan staan voor de mentale gezondheid. Ik begon mijn blog in het Engels, en ik ben steeds kleiner gaan schalen, omdat dat is waar we impact kunnen maken. Daar kunnen we de eenzaamheid en de pijn echt zien en helpen. Dit is ook moeilijk, omdat we dan ook sneller tegen onze eigen beperkende overtuigingen zullen oplopen. Maar dit voelt wel het meest voldoenend. Dus stapje voor stapje wil ik naar meer verandering toe bewegen, zo goed en kwaad als het gaat.
Waar zie jij tegenop? Als je wilt, is er ruimte om even te venten in een reply op deze mail 🤗
Dikke knuffel van mij 🧡 Ik steun je en ik waardeer je, en ik geloof dat je alles aankunt! ✨
Disclaimerpunten: De linkjes zijn niet gesponsord en dit is de link naar mijn privacyverklaring en naar mijn cookies & disclaimer pagina.
0 comments