Montse Bradford

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Las 9 palabras con "C" que pueden cambiar tu vida

La vida es un juego, en la que todos somos...

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LAS 9 PALABRAS CON “C” QUE PUEDEN CAMBIAR TU VIDA


Hola


La vida es un juego, en la que todos somos participantes.


Te invito a reflexionar en el vinculo que tienen entre sí las siguientes palabras: CAMINO, CAMBIO, COHERENCIA, COMPROMISO, CUIDARSE, CONSCIENCIA, CLARIDAD, CORAZÓN, CONFIAR.



Todos tenemos el inmenso potencial de amor y consciencia en nosotros. ¿Te atreves a escuchar a tu corazón?


Con la vida ajetreada que vivimos, necesitamos momentos de calidad para nosotros. Este es el propósito del primer RETIRO ON LINE - DE ESCUCHA INTERNA - 18 Marzo qué ofrecemos.


Un espacio para ti, para descubrirte, regenerarte, escucharte y al mismo tiempo, trabajar en grupo. Cuando unimos energías, la fuerza del cambio y vibración se incrementa para un fin común: apoyarnos en nuestros caminos personales, con coherencia, consciencia y compromiso. ¡TE ESPERO!



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¡GRAN NOVEDAD!

RETIRO ONLINE via zoom con Montse Bradford

SÁBADO 18 MARZO (10H-13H)

Un espacio para ti, para desconectarte durante toda la mañana y disfrutarte por medio de diferentes procesos de trabajo interior (música, pintura, reflexiones, meditación, comunicación, compartiendo con el grupo, descubriéndote en formas diferentes, gestionando tus emociones, recargando tus baterías, creando más serenidad, paz y claridad en tu vida.)


¿TE APETECE REGALARTE ESTE ESPACIO, SOLAMENTE PARA TI?

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RESERVA TU PLAZA:

[email protected] - Telf / WhatsApp: 654229229



RECETA DE LA SEMANA: PAELLA DE ARROZ Y SEITAN

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INGREDIENTES: 1 taza de arroz integral basmati o grano largo, 2 puerros cortados finos , 1 taza de champiñones a cuartos, 1 zanahoria cortadas a cuadritos, 1 paquete de seitán cortado a cubos medianos, un manojo de judías verdes cortadas en dos o tres trozos, 1 pimiento rojo (escalibado, lavado y cortado a trozos), aceite de oliva, sal marina, cúrcuma, sal marina, perejil crudo.


  1. Lavar el arroz y colocarlo en una cazuela, junto con 2 tazas de agua, cúrcuma al gusto y una pizca de sal marina. Tapar y llevar a ebullición, reducir el fuego al mínimo y cocer durante 35 minutos.
  2. Sofreír en una cazuela grande y ancha los puerros con aceite de oliva y una pizca de sal marina, sin tapa y durante 5 minutos a fuego bajo. Añadir el champiñón, las zanahorias, las judías. Tapar y cocer durante unos 7 minutos.
  3. Añadir el seitán y condimentar con unas gotas de salsa de soja.
  4. Añadir el arroz cocido, mezclar con cuidado para no romper las verduras.
  5. Decorar con el pimiento rojo y perejil crudo.


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¡ATRÉVETE A DESCUBRIR TODO EL POTENCIAL QUE ESTÁ EN TI!

Te lo mereces, eres la persona más importante de tu vida!

¡No esperes más, ahora es TU MOMENTO!



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Con PAZ y LUZ,


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