Reglas de oro para perder peso

Hola

¡Qué fácil es perder el exceso de peso cuando entendemos ENERGÍA!

El sobrepeso es un exceso de grasa, gas, aire, una acumulación, retención, bloqueo o puede incluso inflamación y que la persona se sienta hinchada. Es evidente, que si dejamos de consumir alimentos y bebidas con estos mismos efectos, poco a poco podremos disfrutar de nuestro PESO NATURAL.

REGLAS DE ORO para empezar a perder peso

1. SI DESEAS PERDER GRASA DEJA DE COMERLA

2. LA PROTEÍNA SON LOS TABIQUES DE LA CASA, si deseo menos casa/volumen redúcela al máximo.

3. EVITA TODA LA PROTEINA DE ORIGEN ANIMAL

4. DESAYUNA CÓMO UN PRINCIPE. COME CÓMO UN REY Y CENA CÓMO UN MENDIGO.

Por supuesto esto parece muy fácil, pero cuando tenemos hábitos arraigados de toda la vida, puede nos cueste el cambio.

Por esta razón te ofrecemos DOS TALLERES que te ayudarán y te apoyarán en tu transformación personal.

RETIRO DE ESCUCHA INTERNA

ONLINE via zoom con Montse Bradford

SÁBADO 18 MARZO (10H-13H)

¿Te apetece regalarte este espacio, solamente para ti?

RESERVA TU PLAZA:

[email protected] - Telf / WhatsApp: 654229229

RETO 21 DÍAS PARA REENCONTRAR TU PESO NATURAL

ONLINE via zoom (del 10 al 30 de Abril)

¿TE HAS PROPUESTO MUCHAS VECES PERDER PESO, SIN CONSEGUIRLO?
¡AHORA ES TU MOMENTO, TE APOYAMOS DURANTE TODO EL CAMINO!

21 días de TRANSFORMACIÓN, con masterclasses semanales en vivo vía zoom, planning semanal y recetas de todas las comidas del día, para inspirante y acompañarte en tu cambio a una forma de vida más sana y natural.

Más información aquí.

Reservas: [email protected] - telf / WhatsApp 654229229

CONSULTA PERSONALIZADA DE SALUD GRATUITA con Montse Bradford

Se sorteará, entre todas las reservas recibidas antes del 31 de Marzo.