Pozdrav i nadam se da si dobro i da uživaš u lepom vikendu!
Evo ja sam spreman da idem napolje u šetnju, prvo idemo do manastira koji mi je u blizini stana, nekih 5 minuta kolima; pa nakon toga ćemo u šetnju šumom koja nam je takođe jako blizu.
Smatram to velikom blagoslovom i trudim se da koristim ovo kad god sam u mogućnosti.
Naravno...prvo želim da ti pošaljem ovaj mejl, da te možda podstaknem da odeš na neko slično mesto, uživaš u prirodi, aktivnom oporavku ukoliko te je utakmica umorila ili generalno naporna nedelja.
Svaki kraj, pa tako i tvoj, ima neku oazu mira...pronađi je i uživaj u njoj bar jednom nedeljno!
Videćeš vremenom, velike promene će krenuti u tvom životu.
NIsmo ni svesni koliko lepih stvari pokrećemo kada počnemo da se bavimo sobom, posvećujemo vreme i pažnju sebi a sa druge strane se stapamo sa prirodom I vraćamo se svemu onome od čega su nas udaljile društvene mreže i ceo taj virtuelni svet.
Upravo ta odvojenost od sebe, od prirode, dovela je mlade ljude - među kojima su naravno i fudbaleri, do raznih problema.
Više ne znaju šta je za njih ispravno, kojim putem ići, kako kroz život - moć rasuđivanja kod mladih je u velikom padu.
Konkretno ćemo o fudbalerima.
Danas fudbaleri imaju bezbroj prepreka i borbi!
Šta očekuje porodica, društvo, trener, menadžer, saigrači, publika...
Kome ugoditi, na koju stranu krenuti!?
Najlakše je reći pa ugodi sebi, ali opet...ako radiš sve po svom, fudbal je timski sport, imaćeš problema.
Ako radiš sve kako drugi žele, ponovo problem, izgubićeš sebe!
Dakle veliki izazovi, šta raditi??
Za početak, napravi filter, šta je ono što je dobro po tebe?
Ako je dobro da treniraš sa ekipom i ispunjavaš zahteve trenera, naravno da ćeš to raditi. Ako je potrebno da radiš dodatno, dodatno sebe usavršavaš i na taj način svoje obaveze u timu izvršavaš na još bolji, efikasniji način...super, kreni sa dodatnim radom!
Ako smatraš da ti nije od koristi da igraš 3,4 sata igrice dnevno i još par sati budeš na društvenim mrežama, u kladionici...suoči se, smanji bar za početak te aktivnosti na 50%, a to novo vreme upotrebi za neki rad na sebi ili druženje sa dragim ljudima.
Primera dobrih i loših stvari ima beskonačno, samo postavi sebi pravo pitanje i kreni da se baviš sobom!
Videćeš rezultati će krenuti da se pokazuju vrlo brzo a ti ćeš se osećati mnogo ispunjenije!
Na kraju ovog mejla ću ti ostaviti i link do jedne objave koja se bavi sličnom temom i verujem da će ti biti od koristi.
Takođe, ova tema označava i početak prijava za premium program po promo ceni!
Možeš uštedeti novac ali i dobiti nešto više od mesec dana besplatnog rada sa mnom, s obzirom da sam uveo to da sa radom krećemo odmah!
Ne čekamo početak predavanja i kraj januara već dobijaš svoj početni program u roku od 5 dana od dana uplate, i krećemo sa radom, praćenjem i savetima kako da prebrodiš zimsku pauzu i pripreme u klubu kada počnu.
5 polaznika je već zauzelo svoja mesta, među njima je jedna mlada fudbalerka što mi je posebno drago; krenuli smo sa radom već sada, u decembru i to će im biti od velike koristi da znaju šta da rade tokom pauze i priprema.
Link do korisne objave je tu a ti šta god te zanima, javi se, odgovoriću ti što bolje mogu!
Želim ti prijatan vikend!
Marko Milanović
ishrana.fudbalera
0 comments