🥦 La verdadera razón por la que tu hijo rechaza las verduras

🥦 Hoy el enemigo tiene forma de brócoli.

O de espinaca. O de coliflor. O de calabacín.

En realidad, podríamos cambiar el nombre de la verdura y probablemente este correo seguiría describiendo una comida en tu casa. 😂

Porque si tienes un hijo pequeño, seguro has visto esa cara de absoluto rechazo apenas aparece un vegetal en el plato. Esa mezcla entre "¿de verdad pretendes que me coma eso?" y "prefiero vivir de pan (queso o yogurt o arroz jajajaja) hasta los 18 años".

Y no te voy a mentir... después de tantos años como pediatra, sigo escuchando frases como:

"Doctora, es que mi hijo antes se comía todo... ¿qué pasó?"

"¿Será que es mañoso?"

"¿Le escondo las verduras?"

"¿Lo obligo?

Y justamente por eso decidí grabar el video de esta semana y subirlo a mi canal de youtube (lo vas amar, te lo prometo, son minutos sin desperdicio, es una masterclass con mucho amor y brócoli🤣)

Porque la mayoría de las familias creen que sus hijos rechazan las verduras por capricho.

Pero cuando entiendes qué está pasando realmente en el cerebro de un niño pequeño, muchas cosas empiezan a tener sentido.

Y, lo mejor de todo, también cambia la forma en que afrontas ese momento en la mesa.

En este video te explico por qué ocurre este rechazo, qué errores se suelen cometer sin darse cuenta y qué estrategias, basadas en evidencia científica, realmente ayudan a que un niño acepte las verduras… sin esconderlas, sin chantajes y sin convertir cada comida en una batalla.

🎥 Puedes verlo aquí:

No Quiere Comer Verduras

Estoy convencida de que, cuando termines de verlo, no volverás a mirar un brócoli... ni la cara que pone tu hijo cuando lo ve... de la misma manera. 😉

☕ Antes de irme, cuéntame una cosa.

¿Cuál es la verdura que más batalla da en tu casa?

Respóndeme este correo.

Prometo leerlos... aunque sospecho que el brócoli va ganando por goleada. 😅

Nos leemos el próximo martes. Yo pongo el café... tú pon las preguntas. ☕

💜Con amor, mipediatraluz

Dra. Meybol Lorena Ramírez Fernández

Pediatra Puericultor

Consultora en Lactancia Materna Certificada - IBCLC

Certificada en Neurociencias del Sueño infantil

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