Hace unos días estuve en la peluquería.

En la silla de al lado había una chica hablando con la peluquera.

Le estaba enseñando un montón de fotos de Instagram y no sabía qué peinado hacerse.

Las preguntas eran algo así:

• ¿Crees que este color me quedaría bien?

• ¿Te parece este largo o mejor este más corto?

• ¿Me quedará bien el flequillo?

La peluquera iba haciendo sus apreciaciones, pero la verdad es que la chica era joven y guapa. Así que podía ponerse un mocho del revés que le quedaría bien.

(no sería lo más elegante, pero ya me entiendes)

Pero ella no hacía más que compararse con esas fotos de “influencers” y se veía más fea que ellas.

Esas cosas pueden pasar cuando te comparas con personas excepcionales y además maquilladas y con fotos retocadas al extremo.

Yo veía que se mascaba la tragedia.

Que le hiciera lo que le hiciera la peluquera iba a salir insatisfecha.

Porque esa muchacha no estaba viendo la imagen que reflejaba el espejo delante de ella sino la imagen que ella proyectaba desde su cabeza.

Y ambas no coincidían.

Y eso sucede a menudo. Que no estamos viendo la realidad sino aquello que tenemos en mente.

Animada por la proximidad que da estar en la peluquería, me puse a charlar con ella.

Y lo que le conté, especialmente la clave 4, está en este audio

(Qué obviamente tiene que ver con compararse, pero hay 11 más)

AUDIO CON 12 TIPS PARA MEJORAR LA AUTOESTIMA 24/7 AUNQUE NO SEPAS QUÉ PEINADO HACERTE

Cuídate mucho, 

Mertxe

PD1. El audio tiene total de 12 claves. 

PD2. Cada clave tiene sus subclaves. Creo que tendrás que escucharlo varias veces.

PD3. La chica salió guapísima y muy contenta de la pelu.

PD4. La peluquera se anotó todo lo que dije y creo que lo va a empezar a usar. 

PD5. Hoy sí que hay link y te lo has pasado. Está arriba.

PD6. Este audio lo abro sólo hasta el domingo

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