Estoy muy contenta de que te hayas apuntado a este Calendario de Adviento conmigo. Espero que en estos 24 días que compartiremos te lleves muchos aprendizajes, reflexiones, ideas, diversión, emoción y algún click importante en “la cabeza”. De esos que dices !wow¡ ha merecido la pena. 

Voy a tratar de que los emails y los audios sean breves y al grano. No quiero entretenerte más de lo estrictamente necesario para que consigas el propósito de cada uno de estos días. 

Si tienes alguna duda o inquietud sobre algo, me respondes al correo y yo te contesto tan pronto como pueda. 

Habrá algunos días que recibirás dos emails: el del Calendario que sólo reciben los que están dentro y el de la Newsletter que recibe todo el mundo.

Si en la Newsletter general hay un link de compra: TÚ NO COMPRES. Cualquier cosa que ponga en la Newsletter general tú la tienes incluida (y a un precio muchísimo mejor). Ese es el premio por confiar. 

Tendrás materiales por dos vías:

• Aquí mismo en el mail
• En la página del calendario

Yo te avisaré siempre para que no haya ningún error

Así que hechas las presentaciones, vamos al lío. 

Si hay algo que es importante en esta vida es el control de los estado emocionales, el ser capaces de activar un “estado emocional” a voluntad.

No te estoy diciendo que vayamos a hacer magia potagia y puedas sentirte todo el tiempo como quieras. Pero vamos a iniciar un camino para que eso te sea cada vez más fácil de conseguir y en más ocasiones. 

En esta ocasión lo vamos a hacer con un ejercicio en audio que podrás repetir tantas veces como quieras. Une elementos de mindfulness y PNL. 

Repito: lo puedes hacer ahora para activar el estado emocional que quieras durante este mes de Diciembre, pero también en cualquier otro momento. Es un “evergreen”. 

Espero que te guste mucho este primer audio y que te sea de utilidad.

Lo vas a encontrar en la zona de descargas del curso.

Seguimos mañana,

Abrazo de Adviento!

Mertxe Pasamontes

PD1. Cualquier duda me respondes al mail y te la contesto.