Sve već imamo u sebi. Naša iskonska mudrost je uvek smotana u svitak koji niko osim nas ne može odmotati. Posmatrajući ljude sa kojima radim i srećem, odmotavanje je najteži deo jer nisu naučeni da povežu i uče ispočetka kako bi stupili u kontakt sa svojim sopstvom. Na programima koje kreiram za vas (zavirite na #academymajawu ) otkrićete i učiti kako. Pridružite mi se! #majawu #majawucounseling #integrativecounselor #otkljucajsvojupricu #psiholoskecajanke
Više nisam toliko iznenađena na svemu čemu me vreme uči i koliko nekad nisam znala za bolje. Izneveravanja, razočaranja i greške u mom životu koje bih volela da mogu da promenim ili povučem u to vreme su se pokazali kao najveći pokloni u mom životu. Smešno je kako retrospektiva čini put tako jasnim. Anksioznost u sadašnjosti nas tera da očajnički tražimo odgovore, ali postoji uteha u saznanju da sve zaista funkcioniše onako kako bi trebalo. Jedna od mojih omiljenih mantri koju su mnoge žene u radu sa mnom naučile, je: „Ako se dogodilo, dogodilo se. Ako se nije dogodilo, nije se dogodilo.” Prihvatanje. Zatim nastavljamo da se krećemo. U februaru se kupamo u ljubavi, a na radionicama #psiholoskecajanke srećemo se u Istanbulu, na bazaru ljubavi. Zanima te o čemu se radi i kako to kreativnost, zabava, mašta, pričanje priča i pisanje imaju veze sa isceljenjem - onda te pozivam da nam se pridružiš. Ostalo je još malo vremena, jer prva expedicija počinje 7. februara u 20h. ▪️Imam još jednu lepu vest za tebe. 🥰 Od sutra su otvorena vrata ACADEMY MAJA WU® gde ćeš otkriti sjajne edukacije, seminare i mnogo toga što samostalno možeš primeniti u radu na sebi. Link u opisu profila. #majawu #majawucounseling #radnasebi #integrativnaterapija #terapijapisanjem #otkljucajsvojupricu #academymajawu
Najfinije ogrlice sačinjene su od unikatnog materijala i jedva vidnog kruga povezanosti. Što je uži, to je ogrlica čvršća. Baš kao i život. 🌿💙 #majawu
Kako izgleda kada odbijemo ovaj poziv? Bol 👉🏼 #Izbegavanje; Bol 👉🏼#Minimizacija; Bol 👉🏼 Skretanje pažnje; #Bol 👉🏼 #Utrnuće... Kako izgleda prihvatiti ovaj #poziv? Idemo unutra i saznajemo kako nas bol menja. Pitamo se zbog čega se stidimo. Kada se osećamo kao #prevarant. Ono što možemo da odbacimo nije naše. Kada razotkrijemo sramotu i prihvatimo #samoopraštanje, upoznajemo ko smo ispod svega toga jer, verujte mi kada kažem da ne samo da krijemo delove sebe od drugih, mi te delove naglašeno skrivamo i od sebe. Jedini #način da saznamo ko smo zaista jeste da idemo ka bolu. Upoznajte ga tačno tamo gde jeste. Onda upoznajte sebe. Kroz program otključaj svoju priču pored toga što upoznajemo sebe, prolazimo kroz svoj bol i ostavljamo sve što nije naše učeći kako da koristimo ono što jeste. #majawu #otkljucajsvojupricu #radnasebi #putkasebi #promena #majawucounseling #programzazene
☼ Perfekcionizam je samo izbegavanje naše ranjivosti sa drugima, a ponekad i sa nama samima. U želji da stvari idu glatko - sve vreme - mi efektivno skrivamo svoju pravu istinu u senci od sebe. ☼ Kreiramo definiciju sreće koja je nerealna: uvek pozitivna, uvek raspoložena, uvek zdrava, iznutra i spolja. Ali ljudi nisu *uvek* ništa. Zato moramo da prihvatimo sebe kada zabrljamo ili se osećamo loše ili kada nemamo sve zajedno. ☼ Ono što uvek imamo je dugme za resetovanje. I to je samoopraštanje. ☼ To je dugme koje razbija dupe samokritičara i perfekcionista iznutra i omogućava da počnemo iznova. Podseća nas da ne moramo da opravdavamo svoje emocije ako su „loše“. One su samo deo talasa. ☼ Udahnite ih, izdahnite, a zatim pritisnite dugme za resetovanje. ☼ Ako ste spremni, dugme za reset sam ubacila u program #otkljucajsvojupricu i čeka vas na mojoj stranici www.majawu.eu Sve je moguće. #majawu #majawucounseling #radnasebi #terapijapisanjem #putkasebi #putusredisteduse #integrativepsychotherapy #energypsychology #kreativnaterapija #ljubavpremasebi
Godinama ideš istim putem. Radiš isto, brineš da li su drugi zadovoljeni, srećni i u miru. Zaboravljaš da je dovoljno da brineš o sebi, da zadovoljiš sebe i da budeš u miru. Onda jednog dana budeš ljut, jer shvataš da se samo vrtiš u krug i odlučiš da iskoristiš svoj trenutak svesnosti. Radostan, poletan i ubeđen da ćeš sve promeniti, kreneš sve. Posle par dana, znaš sve, ali i dalje se vrtiš u istom krugu. Zato što si tolike godine druge stavljao ispred sebe, radio isto i živeo po kalupu. ••• Društveno prihvatljivo ne znači i lako rešivo, instant promenu i lakoću. Kada bismo uz svest do koje smo stigli, osvestili i da je polako mnogo brže nego brzo, kao i da je malo po malo, jedno po jedno mnogo učinktovitije nego “daj mi sve, dabogda mi preselo”… i naša promena bi bila dublja, čvršća i prihvatljivija. Veruj u sebe, dok veruješ u promenu sebe i svoje i svojih uverenja. #majawu
𖤕 Nosimo sramotu zbog iskustava koja utiču na nas. 𖤕 Često koristimo izjave kao što su: „Preboleo sam“ ili „Nije bila velika stvar“ ili „To je prošlost“. 𖤕 Ovakav način razmišljanja govori „podigni se-gazi vojnički-ne predaj se“ i često je hvaljen iznova i iznova u našem društvu. 𖤕 Majka stoik na sahrani, nepokolebljiva žrtva silovanja, slomljeno srce koje ne pokazuje znake bola... naše društvo radi sjajan posao da umanji značaj velikih trenutaka u našim životima i utiša njihov uticaj na nas. I dok igranje ove uloge čini da se osećamo „snažnim“, to zapravo samo čini da se drugi oko nas osećaju prijatnije na račun poštovanja naše autentične reakcije na ono što nam život daje. 𖤕 U stvari, stidimo se, posebno muškarci, zbog toga što smo „emotivni“ ili „slabi“ ako posedujemo osećanja. 𖤕 Zato hajde da ne prelazimo preko svega, PROĐIMO KROZ TO. #majawu #otkljucajsvojupricu #radnasebi #integrativepsychotherapy #terapijapisanjem #energetskapedicina #putusredisteduse #hrabrost #istrajnost #majka #muskarci #emocije #majawucounseling
“Nešto mi se ne uklapa u onu sliku koju imam o tebi.” - Sigurno sam prerasla tvoj kalup i meru po kojoj vidiš sve(t). “Lako ću ja tebe vratiti na staro. Čekaj samo da…” - Važi., izgovorih i pustih da sam shvati da se neki kalupi zauvek prerastu i da se neki odnosi ne održavaju sećanjima. *** Ne podrazumevajte sebe i druge. Ne poznajete ni dan koji je pred vama a kamoli nekoga koga niste videli dan, dva, godinu. U tragovima jedne duše ostane mnogo urezanog i puteva kojima koračaju svi naši i oni za koje smo mislili da su naši, ali se i putanje prepliću, smenjuju i vreme nam pokazuje da dok putujemo - menjamo se. Zagrlite sve one koje volite i ne zaboravite da se odnosi grade i da nisu jedna poruka godišnje. Veliki pozdrav iz Sombora! #majawu
𖤕 Ako ste dovoljno srećni da ste završili potragu za onim koga volite, nikada nemojte zaboraviti potragu za tim kako da volite. 𖤕 #majawu #otkljucajsvojupricu #putkasebi #brak #ljubavpremasebi #majawucounseling #terapijapisanjem #svestosebi #ekspedicijaljubavi #psiholoskecajanke
Zaroni. Počni. Gde god da si. Upravo sam napravila korak ka sebi na nov način. O tome ću pričati u februarskim radionicama #psiholoskecajanke . Zaista mi je nedostajao jedan novi kreativni izlaz koji upotpunjuje moj rad, a nadam se da ćete ga i vi osetiti i prepoznati kroz sve što budem podelila sa vama. #otkljucajsvojupricu Počinjanje bilo čega uvek izaziva mnogo emocija - strah, oklevanje, uzbuđenje, preopterećenost ili saznanje da morate da budete na određenom mestu pre nego što počnete nešto - ali istina je da u bilo kom trenutku svakog dana možete početi iznova. Počinjete tamo gde ste, i uzimate jedan po jedan deo//korak [dan, sat, veza, obrok, interakcija]. Počela sam novi krug ka samoj sebi. #hvalavam #radionicemajawu #majawucounseling #radnasebi #putkasebi #pocnisada #terapijapisanjem #kreativnost