¿Estás cansada de sentirte mal contigo misma? ¿Quieres aprender a amarte más? Te espero en mis talleres en línea todos los lunes a las 8 am Austin Texas. En estos encuentros, exploraremos qué es la autoestima y por qué es tan importante. Aprenderás herramientas prácticas que te ayudarán a aumentar tu autoestima y sentirte mejor contigo mismo. Es perfecto para cualquier persona que quiera mejorar su relación consigo misma. Entonces, ya sea que estés luchando contra la baja autoestima o simplemente quieras aprender más sobre cómo amarte a ti mismo, ¡regístrate hoy! 🚨 https://sendfox.com/sheilamorataya y activa las notificaciones para que estés pendiente este día. 🚨  Todos los lunes a través de mi Facebook Sheila Morataya Oficial: ⏰ 8:00 a.m. hora Austin, EEUU ¡Nos vemos pronto! 🤗❤️🥰  Siente, conecta, comparte ❤️❤️❤️ #amoryautoestima #amor #psicologia #psicoterapia #coach #lifecoach

¿Cómo pasar de la autocrítica al amor propio? ✨ Con este tema daré comienzo a una NUEVA SERIE de WEBINARS para terminar el año, recibir a Jesús y comenzar el 2023 lleno de ESPERANZA. ✨ 🤩 Soy autora, conferencista y creadora del método para sanar la autoestima “Yo soy único e irrepetible” MUI, con el cual he ayudado a cientos de hombres y mujeres a reconocer y aceptar radicalmente su dignidad y valor y belleza. El mensaje que comparto se nutre de la experiencia de una vida transitada con intensidad que me encuentra en un sereno balance entre mi rol de escritora y psicoterapeuta. 🧐 Sin embargo, el camino recorrido no siempre fue fácil: el dolor, sufrimiento y obstáculos pusieron a prueba mi fortaleza espiritual y mi fe en más de una ocasión. Por esta razón quiero regalarte todos los lunes un WEBINAR sobre el AUTOESTIMA para ayudar a quienes desean celebrar la vida y dar un salto hacia su destino eterno, viviendo en la gracia de Dios. 🚨 Regístrate aquí https://sendfox.com/sheilamorataya y activa las notificaciones para que estés pendiente este día. 🚨  Todos los lunes a través de mi Facebook Sheila Morataya Oficial: ⏰ 8:00 a.m. hora Austin, EEUU, México. ¡Nos vemos pronto! 🤗❤️🥰 #SaludMental #coaching #coachingemocional #coach #coachinglife #lifecoaching #HablemosDeSalud #psicologoonline #terapiaonline #Therapy #amatetancomoeres #amoryesperanza #amoryautoestima #sheilamorataya #amorpropio #dios #catolicos ##sanación #sanacionemocional #sanacionespiritual

Por las almas del purgatorio. 🙏🏻🙏🏻 ¿quieres que recé por alguien en especial? #almas #purgatorio #almasdelpurgatorio #almasperdidas #catolico #catolicos

La santidad es para todos. 💜 ¡feliz día! Frase de Santa Teresa de Calcuta. #austin #texas #usa #estadosunidos #roundrock

Celebramos Halloween y nos disfrazamos, pero no hablamos de la muerte. 🎃 https://es.aleteia.org/2022/09/30/tres-ideas-para-tener-presente-la-muerte-y-no-dejarlo-para-el-final/ Artículo para Aleteia Español @aleteia_es #Evangelización #IglesiaCatólica #infidelidad #amor #frases #jesus #biblia #amorpropio #beleza #psicologia #sheilamorataya #aleteia #holydemia #amazon

El amor que nunca te fallará, el amor que siempre te abrazará y nunca te juzgará #jesus #oracion #nuevaevangelizacion #juandiegonetwork #aleteiaespañol

El proceso de Mirella, mi paciente desde hace un año, conmueve e inspira. Con ella hacemos video llamada cada jueves. En este año hemos tratado lo más importante: la herida del abandono. Su mamá se suicidio cuando ella tenía siete años y su papá no pudo con ella y su hermano. No hay una semana en la que Mirella no haya llorado. En sus manos sostiene un dibujo que ella misma explica y que fue resultado de el arte terapia. Ella lo explica así: “Cuando comenze el arte terapia con Sheila, tenía dudas porque creí que se necesitaba alguna habilidad especial para el dibujo. No tenía idea como esto podía funcionar. Para mi fue muy impresionante ver como los sentimientos quedaban plasmados en un pedazo de papel, como era posible ver, que mi interior hablaba a través de imágenes simples, pero con mucho significado para mi. Hoy agradezco a Sheila esta experiencia tan liberadora. Al terminar la octava sesión, este es mi dibujo que representa el nuevo y radiante amanecer 🌅 después de la oscuridad, la libertad del ave que no la limita ninguna carga y puede desplazarse a lugares mejores. De la guía profesional de Sheila, solo puedo decir que Su calidez, pasión por su trabajo y profesionalismo, me impulsó a realizar este proceso en donde me he sentido en total confianza. Estoy muy agradecida por el interés demostrado en mi mejoría como paciente. Cada sesión ha sido profundamente valiosa, me ha dado las herramientas para hacer cambios en mi vida y aprender a vivir en plenitud. GRACIAS querida Sheila”. 🙏🏻💜 gracias a personas como tú siento que Dios me bendice y me anima a ayudar a cada vez más personas. #terapia #arteterapia #psicoterapia #testimonio #psicologia #autoestima

¿Quieres conocerte más y abrazar tu historia? Aprende a mirarte como Dios lo hace, para empezar a apreciar quién eres, aceptarte y amarte tal como eres. 🙏 Las heridas abren una brecha hacia la potencialidad del ser o hacia la propia autodestrucción. Está en tu mano, en la mía, aprovechar el fuego que trae consigo o apagarla. Las personas que llegan al punto de buscar ayuda psicoterapéutica para saber lo que les pasa ya que de alguna manera su vida se ha vuelto ingobernable, son heroicas, valientes. Si quieres aprender a amarte tal como eres, te invito a mi formación online que te ayudará a transitar este camino con técnicas y preguntas para sanar el interior:

¿Por qué escribo esto? Soy católica practicante desde hace muchos años. Encontrar a Cristo, saber que yo tenía una dignidad, por encima de cualquier cosa que me hubiera pasado o que yo hubiera hecho, le dio un impulso y sentido a mi vida, como nada hasta ese momento lo había hecho. A partir de ahí, busqué integrar mi vida en todos los aspectos, pero las crisis interiores y problemas seguían sin resolverse a pesar del compromiso adquirido con la oración y más acciones espirituales. Llegué a plantear esto con el sacerdote con el cual hablaba, y me dio una respuesta que no me esperaba: me invitó a buscar la psicoterapia para encontrar la raíz de estos síntomas. 💜 Hoy, le doy gracias a Dios porque me ayudó a descubrir mi vocación y el gran llamado de ayudar a sanar las heridas de otras personas a través de la psicoterapia. #psicologia #psicoterapia #amorpropio #amor #autoestima #amorpropio #catolico #fe #esperanza

¿Qué hace que creas que no eres suficiente? Escuchar esta expresión, una y otra vez de labios de jovencitas, no lo puedo evitar, es tener la experiencia de recibir un golpe inesperado en el cuerpo. Diría yo que a la altura del corazón. Durante muchas décadas de mi vida también me sentí así. Personalmente cumplo con cada uno de los puntos que mencioné arriba. Por esto mismo y, después de mucho trabajo con la terapia y con Dios, pude aceptar quién era. Por lo mismo hoy escribo. Si necesitas ayuda o quieres tener una sesión conmigo, reserva una cita gratuita aquí https://calendly.com/sheilamorataya 💜 ¡Me encantará recibirte y escucharte! #autoestima #amor #fe #coaching #psicoterapia #acompañamiento #sheilamorataya Artículo completo en @aleteia_es