Žene koje žele da smršaju često imaju nerealna očekivanja.

Ja sam uvijek iskrena sa takvima, posebno ako su mi klijentica. Uvijek kažem jednu rečenicu koja im proradi u glavi i zaista shvate, a to je, da li si taj višak nakupila za dva mjeseca, ili je tu godinama?

Tu već dolazi do osvješćenja, jer zaista, većina njih nema taj višak od juče, nego je tu godinama... Takođe, imaš cilj da smršaš do neke svadbe, ili bilo kog događaja, i to je isto okej u smislu da ti je to početna motivacija, ali zašto se ograničavaš vremenom? Okej, bolje ćeš izgledati do tog slavlja, ali nemoj tu da se zaustaviš, jer ako staneš, opet sve pada u vodu...

Ovo sve ti treba postati navika. Da ti je normalno da biraš bolje, zdravije, a kada ti se jede ono manje zdravo, da znaš da smiješ, jer nema zabrane i restrikcije, samo bolje navike, to je sve.

Moguće je, i ne ovo nije još jedna dijeta, ovo je promjena načina života.

Ako si spremna odgovori mi na mail.

U ponudi imam individualnu saradnju, koju ja svakako najviše preporučujem jer sam maksimalno posvećena tebi.

I imam grupni program Fit mama, koji je još samo par dana 35 evra, cijena će ići na gore.

Piši koje te zanima od ovo dvoje. I da, ako se odlučiš za individualnu saradnju, program Fit mama onda dobijaš na poklon.

Lijep pozdrav, vaša out_of_my_comforte_zone