Hašimoto, hipotireoza, insulinska i PCOS su nastali nakon što godinama: nisi umela da kažeš NE i postaviš granice kada neko traži od tebe nešto što nije u skladu sa tobom nisi umela da staneš i odmoriš kada je tvom telu i duši trebao predah...
Kada sam bila mlađa ježila sam se na pomisao da odem kod lekara i suočim se sa mogućim negativnim rezultatima.Znaš onaj gorki osećaj kad znaš da su hormoni van granica referentnih vrednosti.Panika.Oblivanje hladnim znojem.Žurba.Prvo me je oblivao ose...
Tvoj život iza kulisa kada kada rešiš IR i resetuješ hormone (hašimoto i PCOS) izgleda ovako: Smršaš bez gladovanja Možeš da se posvetiš svemu što voliš i želiš u danu Pestaješ da piješ lekove Imaš bolju koncentraciju i fokus Jača...
Znaci koji ukazuju na to da su tvoja hipotireoza ili hašimoto izazvani insulinskom rezistencijom su:Ne možeš da jedeš (pogotovo ugljene hidrate) kao ranije jer se gojiš čim se malo pustiš sa ishranomStalno si gladna i žudiš za slatkišimaGojiš se u pr...
Kako se zove…? Zaboravila sam Da li sam zaključala vrata? Rekla sam joj/mu “dogovoreno” i momentalno zaboravila Čini se da je u sadašnje vreme ovo normalna pojava, naročito kada imaš hormonski disbalans.I da, prepisujemo je hormonima.Zbog t...
Detaljno smo pričale o SIMPTOMIMA koje MOŽEŠ da rešiš: bez natezanja i moranja i koliko traje kako živiš sa simptomima hormonskog disbalansa, a kako ćeš živeti bez njih Poslušaj obavezno:https://youtu.be/g7LptqPPkOAAko ti se dopada ovakav pristup i p...
Na prvi pogled rezultati koje želiš da postigneš su: Mršavljenje u prvom redu Više energije i smanjenje umora Smanjenje nadutosti Kontrola nad hranom i smanjenje želje za slatkišima A zašto ne možeš da ih postigneš, poslušaj...
Kada dobiješ napad za slatkim, kreneš da jedeš slatkiše i ne staješ dok ti ne bude MUKA.Ne možeš da staneš zbog leptin rezistencije koju izaziva insulinska rezistencija. To znači da ti je poremećen centar za glad, ali i centar za sitost (hormon...
Detaljno smo pričale o: Odakle ideja za ovakav vikend? Kako izgleda ambijent gde se održava? Ko ćeš biti posle retret-a?Poslušaj obavezno: https://youtu.be/p0GqfLqRbXIAko ti se dopada ovakav pristup i poziv na ovakvo iskustvo, prijavi se po promo ce...
Pročitaj mejl do kraja ako te muče jedna od ČETIRI sledeće situacije: Osećaj oduzetosti, malaksalosti, drhtavice zato što “moraš nešto da pojedeš” se javlja zbog rolekostera šećera u tvojoj krvi. fino ogladniš pa lepo jedeš (čak i ako su to keto...