Za laku noć

Čitala sam danas odgovore svih vas koji ste upisali program "Izgradi disciplinu" i šaljete mi svoje "zadaće".Ovaj dio me se posebno dojmio jer rezonira sa svime što vas učim i što smatram bitnim za funkcionalan i strukturiran život u kojem osoba ne g...

Read More
Sep 16, 2024
Kreni ostvarivati ciljeve do kraja dana

Nekoliko vas me pitalo mogu li produžiti dostupnost snimke Zoom treninga "Kreni ostvarivati ciljeve" tako da vam ga ostavljam još svima do kraja dana: https://drive.google.com/file/d/18sUGEqMRzhlxVY6qh86WXulf1wh4hqJh/view?usp=drivesdkJako me veseli v...

Read More
Sep 16, 2024
Snimka treninga + pitanja za refleksiju

Dobro jutro,ja jako volim vikende i rano buđenje jer jedva čekam sjesti i napraviti zadatke koje dobivam u sklopu grupne terapije i mentorskog programa, planiram obroke u sklopu programa s privatnim trenerom, čitam romane na hrvatskom (trenutno Putuj...

Read More
Sep 15, 2024
Pridruži nam se

U zadnjih par dana me nekoliko vas pitalo što je s programom DOSLJEDNA pa ću vam napisati detalje ovdje tako da svi imate.U nazivu mail-a kažem pridruži NAM se jer nekoliko žena je već zauzelo svoje mjesto.Program je otvoren za svakoga tko želi izgra...

Read More
Sep 14, 2024
Snimka Zoom treninga

Pozdrav,hvala svima koji su jučer uživo sudjelovali na grupnom Zoom treningu “Kreni ostvarivati ciljeve”.Snimka je dostupna na Google Drive-u na ovom linku: https://drive.google.com/file/d/18sUGEqMRzhlxVY6qh86WXulf1wh4hqJh/view?usp=drivesdk .Imaš pet...

Read More
Sep 13, 2024
Link za današnji Zoom

Šaljem svima još jednom link za današnji besplatni trening “Kreni ostvarivati ciljeve”:https://us06web.zoom.us/j/88484085968Vidimo se u 18:00 sati.Ivona

Read More
Sep 12, 2024
Treniraj um danas u 18:00 sati

S promjenom vremena, mijenja se i moje raspoloženje.Primijetila sam to otkad sam u Njemačkoj kada sam naučila da je utjecaj vremena na depresiju i anksioznost ozbiljna stvar, a ne glupost koju smo izmislili jer nam nedostaje sunce.Svejedno, kao netko...

Read More
Sep 12, 2024
"Kreni ostvarivati ciljeve" besplatni trening

Dobro jutro,kada si ustala?Što si jela?Jesi li trenirala?Jesi li isplanirala dan?Jesi li opet nešto odgodila?Jesi li naučila kako se nositi s otporom u situaciji kada nešto isplaniraš, a ipak ne napraviš?Ako nisi, pozivam te na sutrašnji besplatni Zo...

Read More
Sep 11, 2024
Što tvoje ponašanje govori o tebi?

Sjedim u čekaonici kod doktora usred radnog dana.Moj posao je takve prirode da mogu biti dosta fleksibilna i sjediti u čekaonici s laptopom, nakon toga otići u kupovinu i onda nastaviti raditi od doma.Kod mene postoji jedno "pravilo", a to je da ne r...

Read More
Sep 10, 2024