Carlo Massarutto (Psicologo)

Carlo Massarutto Dec 31, 2024

Svelato: Il Segreto Dietro il Nostro Controllo del Cellulare

Scopri come gestiamo il nostro utilizzo del cellulare e quali strategie adottiamo per rimanere informati senza…

Carlo Massarutto Dec 30, 2024

Il Dilemma dei Cellulari: Una Simbiosi Distruttiva

Negli ultimi anni, gli smartphone sono diventati una parte essenziale della nostra vita, fungendo da estensione del…

Carlo Massarutto Dec 29, 2024

Imposta il Tuo Impegno Fisso per Social Media

Scopri come dedicare un momento specifico ogni giorno per immergerti nei social e scrollare il feed. Con impegni fissi…

Carlo Massarutto Dec 28, 2024

Ottimizza il Tuo Tempo: 45 Minuti di YouTube al Giorno

Scopri come abbiamo trasformato il nostro approccio a YouTube, limitando il tempo a solo 45 minuti al giorno. Con un…

Carlo Massarutto Dec 27, 2024

Superare le Dipendenze: Il Mio Viaggio Personale

Scopri come abbiamo affrontato e superato la dipendenza utilizzando tecniche efficaci. Condivideremo strategie testate…

Carlo Massarutto Dec 26, 2024

Supera Ansia e Paura: Tecniche Efficaci per la Libertà

Scopri strategie pratiche per affrontare ansia e attacchi di panico. In questo video, condividiamo come l'intelligenza…

Carlo Massarutto Dec 24, 2024

Liberati dal Necessario: Come Ho Ridotto il Tempo su Instagram

Raccontiamo la nostra esperienza nell'affrontare l'uso eccessivo dei social media. Scopri come abbiamo riconquistato…

Carlo Massarutto Dec 23, 2024

Comprendere le Dipendenze: Perché Perdiamo il Controllo

Esploriamo cosa sono realmente le dipendenze e cosa le trasforma in un problema. Scopriamo insieme come la perdita di…